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“你们啊,在之前就是太压抑着自己了,因为过度的压抑,所以你们的神经一直绷的紧紧的。”

“紧绷的神经给你们带来了压力,带来了焦虑,也导致你们找不到那种放松的感觉,还有松弛感。”

“以至于你们在公演的时候,面对那么多观众,即便已经准备了很好,也还是没有办法避免的过度紧张,对吧。”

众学员再点头。

可不就是这样子。

“当然,我知道,你们都是想努力,想把自己最好的一面展现在镜头下。”

“但是有时候太在意镜头,可能会出现反效果。”

因为“一百零一颗星”的节目里还有记录学员日常生活的。

陈浩岚观察到,这群学员在日常生活里,为了能在镜头下更好的表现自己,也变得束手束脚起来。

平时都压抑着自己,那就更没有时间能放松了。

“观众们最想要看到的是真实的你们,所以不用刻意的去表现,做平时的自己就好。”

“还有,努力练习是好的,我支持,但是过度练习就不一定是好的了,要学会劳逸结合。”

说到这里,陈浩岚暗暗看了一眼李小可。

李小可也知道陈浩岚说的是她,所以不好意思的低着头。

“怎么样做到平时表现自然,怎么样做到上台表演不紧张,松弛感训练,非常重要。”

“而今天,我就是要带着你们来进行一个松弛感的练习。”

这个课堂导入陈浩岚可是费了不小的心思,但是从目前的情况来看,效果不错。

说完那句话后,陈浩岚便去边上拿出一个袋子来。

当看到这个袋子的时候,大部分的学员眼睛都亮了。

那是那时候收她们手机,放手机的袋子。

她们看着陈浩岚,不知道这是什么意思。

陈浩岚也没卖关子,直接道。

“我知道,你们在训练的时候是不允许拿你们自己的手机,但是今天,在我的课堂上,你们没有这个限制。”

“我的课不需要你们练习什么唱歌跳舞,你们的任务要求就只有一个!就是玩手机!”

“当然,我是有要求的,就是在玩手机的时候,找到那种放松的感觉,记住那种身体渐渐放松下来的松弛感。”

“能不能做到!”

这怎么会做不到,太能做得到了!

这个课,她们直接一整个爱住好吧!

“能!”

众学员的情绪可谓非常高涨,来这里这么久,还是第一次拿到自己的手机。

很快,手机便分发下去。

最开始的时候,学员们还是有点小心,不太确定陈浩岚是不是真的是让她们上课玩手机。

但是当看到陈浩岚自己都拿出手机,直接开了一把游戏后,所有的顾虑都放下了。

这还担心什么。

玩!

陈浩岚表面淡定,内心狂喜。

带着全部学员,一百多号人一起摸鱼真的做到了。

看着系统面板上飞速增加的摸鱼点,简直不要太爽。

这节课陈浩岚上的很愉快,所有学员上的也很愉快。

两节课九十分钟,她们玩了九十分钟。

陈浩岚在她们心中的地位快速上涨。

这个老师能处。

而陈浩岚也在这九十分钟里,收获了整整8000摸鱼点!

所以在下课的时候,双方都是恋恋不舍的,恨不得这节课的时间能够多上个几个小时的。

不过不得不说,陈浩岚的松弛感训练课还是有效的。

在接下来的几天练习时间里,其他导师能够明显的感受到学员的练习效率变高了,表演的表现力也更好更自然。

同时,像先前那样学员练习到崩溃哭出来的情况,也大大减少了。

时间来到第二次公演。

因为有了第一次经历,加上松弛感的练习,这一次公演的时候,学员们的状态都是挺不错的。

在后台准备上台表演的时候,要比上一次放松的多。

这一次的舞台表现,能够明显的看出学员们的进步,少了那种小心翼翼生怕做错动作的感觉,变的更加自然从容。

而且舞蹈也都是学员们自己准备的,所以在表演的时候,更加得心应手。

她们不再只是在舞台上表演,她们已经开始在学着享受舞台。

在粉丝们的欢呼声中,第二次公演顺利结束。

进步是好事,但是不能忘记,这是一个选秀竞技类舞台,该面对的还是要面对。

公演结束的第二天,投票结果出来,在班级升降的同时,将会有15名学员要离开这个舞台。

名单公布的时候,那群在淘汰名单上的学员再也没办法控制自己的情绪,哭了出来。

她们才刚刚找到享受舞台的感觉,就告诉她们说要离开了。

但节目就是节目,再难受也得接受现实。

在她们好朋友的不舍眼光中,还是离开了这个舞台。

公布这个结果的时候,现场气压有点低。

见状,韩逸轩出声道。

“我觉得离开并不是一件坏事,她们在节目里收获了友谊,收获了爱她们的粉丝。”

“这个离开并不代表着结束,而是一个全新的开始。”

韩逸轩说完后,现场的氛围才好上一些,接下来,就是分班调整的公布。

李小可在这一次表演中的表现依旧稳定发挥,获454万票,排名上升一名,继续留在S级班级。

而这一次比赛中,出现的黑马数量要比上次多很多。

而在这些黑马中,有一匹黑马以一种恐怖的姿态横扫S级成员。

叶可薇,原S级排名第12,现S级排名第2,共获粉丝投票1182万票。

这个成绩公布的时候,现场是一片羡慕的惊呼声。

上一次叶可薇的票数是两百多万票来着,这一次翻了快五倍,实在是厉害。

超级黑马啊。

边上的陈浩岚摸着下巴,看着刚刚在S级第二席位坐下的叶可薇。

怪了,这升级快的有些异常。

不是说陈浩岚不相信那叶可薇的实力啊,他从客观的角度分析。

短短的一周时间,能让两百多万票数暴增到一千多万,这粉丝聚集的速度未免也太快了一些。

快的有些不正常。

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