博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

卢梭当然会有这种疑问。

毕竟,收集了他大把的资料,并且反复研究,才能得出这种有针对性的结论吧。

如果不想让他上场,这么研究他的跑法干嘛

面对卢梭的问题,董子健则是笑着说:“纯粹是我个人提出的建议,队内就六个运动员,每个人我都做了针对性的研究,毕竟你们来国家队训练一场,就算是上不了场,得到一些有用的建议,也不算白来一趟,对不对”

这算是……人文关怀么

卢梭瞧着董子健,有点疑惑。

“好了,你自己考虑一下,有问题随时问我。”董子健说。

“我想再看看录像。”卢梭说。

“行,教练组下午开会,这个上午你都可以用,东西用完了归位就行。”董子健很随意的说,然后就自行离开了。

卢梭则继续看自己的录像。

反反复复。

一帧一帧的看。

状态栏给的‘技巧’,并不是神力,往身上一挂就行,就能跑出来——卢梭早就觉察出了这一点。

‘爆发’是类似兴奋剂一样,对身体进行透支,耐力的飞快消耗就可以证明。

‘加速’则是通过精准的步频、步幅和体态控制,获得更快的加速度,200米的弯道技巧不好时,‘加速’惯常会中断,就是这个原因。

而经过了董子健的分析,卢梭总算明白了二者是如何起作用的,也明白了自己为什么混用两个技巧时,会摔得那么惨的原因了。

‘爆发’是提升步频的,要求是步幅稳定。

‘加速’是改变步频和步幅的,二者都在不断变化中。

一个变,一个不变,两个技巧撞在一起,就像是火星撞地球,跑出个肌肉拉伤需要三天休息,简直是再正常不过的结果。

那么,有可能把二者结合么

董子健认为这两种跑法,都是卢梭精确控制的结果,但卢梭知道,那是状态栏‘控制’或者说是‘预演’出来的结果。

当然,董子健也没问,卢梭为什么只练习短跑两三个月,就能拥有这样的技术,也不必问,反正尿检合格。

无论是卢梭练过神功绝技,还是外星人附体,那对董子健来说,都没差别,能跑出来就行,能赢就行,没人会怀疑什么,越是草根的出身,就越是会得到一个传奇的名号。

卢梭回忆董子健的说法。

‘在弯道结束后,步频和步幅达到了一个相对稳定的巅峰……’

没错,这个时间点非常重要,如果在这个时间点上,使用‘爆发’,那么接下来会获得一个同样相对稳定的加速状态。

“但我必须有意识的控制步幅,只通过调整步频来加速,否则会掉了‘加速’的效果,更严重的话,还会摔出个肌肉拉伤……”

卢梭在纸上写出‘加速110米,过弯后使用爆发,爆发+加速完成最后80米’的字样,这就是最终答案了。

写完后,他又把这张纸撕成了碎片,状态栏是他的秘密,不能给其他任何人知晓。

……

现在,卢梭考虑的是另外一个问题。

他需要一个更加专业的教练了。

状态栏只是记录,不能针对性的分析,这是个很致命的缺点。

陆锦荣虽然很用心,但与李严相比,他不够专业。

李严呢,卢梭不放心,李严大概也不放心他,这个‘放心’,指的是运动员和教练之间相互毫无保留的信任,这样才能激发运动员最大潜能。

卢梭能把状态栏的存在告诉李严么开什么玩笑。

那李严能够听从卢梭的想法,再结合李严的专业知识,专心为卢梭服务么

也不可能。

倒是这个董子健教练……但现在卢梭也没办法说服董子健,人家可是国家队助理教练,卢梭的成绩还不够格。

……

10月20日下午。

卢梭再次出现在训练场。

这让瞧着他上午没来,似乎在赌他下午会不会出现的其他运动员颇为感慨,张震以为他退队跑路了呢,小输了一笔。

趁着大家休息。

卢梭让田时伟陪他跑了几次200米。

由于必须有对手才能激活状态栏的‘技巧’,所以卢梭需要田时伟陪跑。

田时伟则注意到,卢梭这两次都跑得挺怪,才过弯道,就停下了,然后摇头说着‘不对不对’,也不知道是哪不对,神神叨叨的。

等着正式训练开始,田时伟就没时间陪卢梭跑了,卢梭自己练两个小时体能后,直接去了器械训练室,他不甘心自己已经到了‘巅峰’,继续练力量,看看能不能有突破。

20日、21日、22日、23日……

时间一天一天过去。

卢梭仍然保持着固定的神出鬼没的节奏,有时趁着大家休息,到训练场找田时伟陪他跑200米,有时候自行练习一些技术动作或去器械训练室寻求一些突破,更多时候则泡在影音室里看录像和学习。

而短跑队其他队员,则已经开始把注意力集中在只剩下一周就要开幕的东青会上了。

大家都觉得自己状态不错。

李严的训练虽然严苛,但的确让所有人成绩都进步了,特别是田时伟,他现在100米稳定在10秒50以内,最好成绩是10秒45,成为队内除张震以外最好的选手,4x100米项目的二号种子。

虽然对自己兄弟卢梭受到的不公正待遇叫屈,但田时伟不得不承认,作为教练,李严完全是合格的,他只是……

“……我觉得李严有点小心眼。”

此刻是深夜,田时伟正在跟鹏城市队教练陆锦荣通电话。

陆锦荣很关心自己两个弟子在国家队的情况,所以让田时伟不时给他打个电话,通报一下情况,知道国家队训练任务重,所以无论多晚,陆锦荣都会接这个电话。

“就是因为老卢顶撞了他,所以他就故意不给老卢训练,还卡着不让老卢上比赛,老卢压力太大了,如果是我,可能已经坚持不住了,教练,你说那三个退队的哥们儿,我终于知道为啥了。”田时伟说。

不止是身体上的压力,精神上的压力也巨大,没被李严针对的田时伟都这种感受,何况是被李严针对的卢梭呢。

“你说李教练给你们五个人集训,就是不理卢梭,入队都半个多月了,一次专业的指导都没有现在还不让他参加比赛”陆锦荣问。

“对啊,教练,你说是不是过份”田时伟说,“我估计再过一周,老卢就要回鹏城了,到时候你可得好好安慰安慰他,别让他想不开,这孩子心思重,容易走极端。”

陆锦荣不听田时伟的瞎念叨,就问:“如果李教练那么瞧不上卢梭,为什么还把他留在队里”

“留着折磨他呗!”

“你把国家队教练想得太有闲功夫了。”

博看读书推荐阅读:陛下别杀我乡村神医于小嗦之奇遇冒险丹圣仙尊玄天神魂斗罗之我觉醒了写轮眼武魂白九我在明末当太子重生成狗:收集万族兽娘不过分吧穿越后既来之则安之的日子契约妖兽后修真界即无敌NBA:从2K导入DNA开始西游:从娶妻开始无敌洪荒:我是天道眼中钉一剑伏天签到无上神魔体,吾为魔道第一人龙掌鸿蒙废材大师兄:睡觉就能变强末世虫潮柯南世界之柯学怪谈绝世高手:开局被美女师傅绑上山长生:我在巡甲司肝经验极寒末世:苟在安全屋里修仙!至尊仙帝不是,人类契约灵真可以这么强?终有道穿越副本:吸血校园第43章后续长生:从妖牢掠夺天赋开始凡人修仙,从获得大帝记忆开始我真的很顶执戒起源异世之炼魔术士外星入侵修真界:五迟症儿逆袭修仙:我用超算成剑仙我棺中成神,竟然有人来刨我坟?精怪登录器废柴NPC要接管世界奥特:她们都是我的人间体仙界,偷香圣手魔窟不需要我守?那我走后你哭啥龙族:隐形守护者病娇:解释你不听,分手你刀我?我负责无敌天下鬼神无双苟在仙武世界召唤武侠人物我被众神之王追杀凡人修仙:我有一个混沌洞天开元盛世都市传说:厨神之路九转吞天诀神庭至尊
博看读书搜藏榜:苍道霸帝仙府狂徒穿成山野汉恶妻后,全家都掉马了吞噬古帝小说全文免费阅读女主你马甲又掉了萌宝妈咪宠翻天林雨时厉承西镇诡司,我让诡怪助我修行!女魔至上,恕君降不住变身女师尊,逆徒们却想攻略我!NBA之大黄鸟全宗门躺平看我炼器破晓暮夜禁师我的灵魂被调换末日冰原之大道唯一蓬莱会登神逆踏轮回龙飞腾舞一灰色世界冥婚暗宠:冥帝大人,请自重神秘复苏之无限镜像农门悍妻:重生宰相太粘人奇鬼记之奇阅谭虫族加点:妖魔只配当饲料召唤梦魇斗罗之开局成为奥斯卡玄幻:傻子开局,从猎户开始修炼开了一间网吧后,我无敌了明日之后之联邦特遣队玄幻:操纵时空流速,我剑开天门地狱料理师夏虫鸣斗罗大陆之我的魅力超级强穿越的目的?竟是找可爱的妹子?雄霸九霄修行路上我有树史上最强供应商系统开局成为帝主:签到百万暗影军团万界之系统主神天元灭魔传被迫修行长生并非我所愿开局成为宗门老祖精英射击手之感官龙傲天的古代热血传奇之转世情仇诸天纵横,从武林外传开始史上最强家族梦醒成道魔尊他超凶最强狂神升级系统神帝升级系统
博看读书最新小说:玄幻:重生渔民,赶海御兽全家吃肉穿越到男频修仙世界写女频文造化仙鼎洪荒之仙武成道孽徒快住手,我可是你师尊啊!被废圣子后,绝美师尊悔哭了噬仙鼎小小少年一路成长任逍遥洪荒:入股不亏,我逆天力挺大道叛出皇室后,我转身娶了魔族女帝万倍返还,请你叫我首富天尊!开局成反派?我靠投喂女主成圣!混沌青莲劫诸天修行,我先知先觉鸿蒙炼天诀小宝是药仙混沌镇狱:从锁妖塔开始不朽以医入道神诛风云录带着机器猫去修仙开局黑狼拳,简化后让我学狼叫让你守皇陵,你天下无敌了?长生:我在巡甲司肝经验龙魂双生绝世高手:开局被美女师傅绑上山丹圣仙尊冥府归来,我掌控生灵我棺中成神,竟然有人来刨我坟?逆天战皇开局成狸猫?我靠扮演神明成仙!都市之我有个随身鱼塘妻女被欺,我背棺出世,埋葬众生逍遥文公子,当世谪仙人修仙御兽师:城主玄幻:多子多福,我被美女包围了混沌开天:亦名魔萧重生:从哥布林开始的异世界生活女帝:趁着师侄还小,拐他当夫君长生诀启,神途路开灵霄天尊:重生后我在古代逆天改烬骨柔一拳伤害999999,你说少宗主弱?玄幻:镇守剑阁!我是主角投资人让你收弟子增加人气,全峰仙帝为你打杂?彼岸生花不是,人类契约灵真可以这么强?华娱第一富开局被小兕子唤醒帝皇归来:不祥王冠开局命剩三天?我跟妖魔借点寿元