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“东哥,今天是咱们加入山寨,成为外门弟子的大好日子,就不用操练了吧?”

瘦高个小兄弟一边啃着肉香四溢的叫花鸡鸡屁股,一边眼巴巴开口说道。

“是啊东哥,就歇息一天吧!”

“咱们此时的身体,比起本寨的那帮家伙都壮实不少,没必要这么拼吧?”

另外两个小兄弟眼睛一亮,急忙笑嘻嘻跟上。

“想得美!”

吴东三两下就将一只香喷喷的叫花鸡吃干抹净,随手擦了把嘴角油渍,没好气道:“你们几个除了身体壮实些,还能有什么优势?”

“眼下咱们进入了山寨外门,想要尽快出头只得拼命努力,难不成你们还会什么厉害招式不成?”

说完,拍了拍有些饱胀的肚皮,起身将填埋叫花鸡的泥坑封好,吆喝道:“都给我打起精神,等会咱们就开始今天的操练,正好消化消化肚子里的油水!”

三位小兄弟一阵哀嚎,却不敢炸刺反对,急忙将手里拿着的叫花鸡干掉,而后清理一下就准备开启今天的操练。

没过多久,吴东和三个小兄弟做完热身,便喊着口号绕村子慢跑。

所谓的操练,其实就是吴东根据前世学到的运动学知识,同时还根据自己和小兄弟们的身体状况,泡制出来的粗糙锻炼手段。

因为年龄和身体的缘故,无非就是平地跑步和山路跑步锻炼,还有游泳以及拉伸筋骨的锻炼,最多还有一些地趟拳拆分出的一些有锻炼身体效果的招式套路练习。

为了避免可能的怀疑引起麻烦,他甚至连散打套路都只敢在家里闭门锻炼,不敢轻易拿出来和小兄弟们分享。

唯一能够说道的地趟拳,还有他之前修炼到了登堂入室水准的地趟刀,可是他这个身体的祖父,在山寨和其它帮派发生冲突时,拼掉半条命换来的奖励。

在吴东看来,从小就开始习练的地趟拳和地趟刀套路,也就是比散打套路多了几分实战的凶狠。

可就是如此,那也是整个村子里的蝎子粑粑独一份。

他并没有敝帚自珍的想法,不过碍于山寨和村子里的氛围,他也不敢做得太过惹眼。

带领小兄弟操练的时候,以自身的运动学知识,将地趟拳拆分之后,有很明显锻炼效果的招式套路,悄然教给了他们。

就是如此,也一再叮嘱小兄弟们不要轻易泄露,更不要在村子外头露出痕迹。

“哟,小东又开始带着瘦猴几个操练啦!”

路上遇到了村人,对于四位少年的举动,丝毫都没有感觉奇怪,只是下意识的开口调侃。

不过就是跑跑步而已,村人们根本就不认为这有什么了不得的地方。

甚至觉得吴东和小兄弟们天天如此,风雨无阻的来这么一套,很有些脑子不灵光的迹象。

私下里没少议论说道,甚至教训自家小孩的时候,还没少拿他们几个的操练举动作为反面教材。

吴东对此自然熟视无睹,小兄弟们刚开始还有些面皮薄放不开,可等时间一长锻炼效果出来了,也就没有理会村人不解甚至有那么点看傻子的眼神。

当然,其间也有吴东拿出自己泡制的美食诱惑的因素。

几年锻炼下来,他们四个全都十岁左右,可身高体量都比同龄少年普遍高出半头,身体更加壮实健康。

就是比起那些有父母培养,从小就精心调理的同龄本寨子弟,在身体素质方面都要强上一些。

吴东自然没有出风头的心思,可三位小兄弟却是依仗身强体健,硬生生在同龄本寨子弟中打出了威风打出了名头。

这也是本寨不少底层成员,认识吴东一伙的主要原因,也是他们几个受同龄本寨子弟不喜的真实缘故。

“哈哈,我们几个不是刚刚进入山寨外门么,心里高兴打算去山里看看,能不能有点收获!”

吴东轻笑出声,随口解释了一下。

“山路可不好走,你们几个小心一点!”

路过的村人提醒了句:“不要太过深入,没什么收获的话,采集点野菜蘑菇也不错!”

“知道啦知道啦……”

吴东乐呵呵应付过去,带着小兄弟顺着山路冲上了村子后面的茂密山林。

经历过前世信息大爆炸的洗礼,他自然知晓在村人跟前守拙的道理。

别看路过村人嘴里满是关怀,可他们肯定不会希望,吴东一伙真的混得比他们好。

若是叫村人知晓,在他们眼里玩耍一般的举动,配合合理的膳食以及营养补充,能让吴东一伙的身体素质强过同龄人不少,肯定不会高兴。

人性就是如此……

这也是吴东一再对小兄弟们强调,不要在村人跟前显摆,也不要在村里出风头的主要原因。

大家都是山寨底层老弱病残,凭什么几个孤儿的身体素质,就能比他们的孩子强?

到时候,自然少不了各种叫人烦心的事儿出现。

还不如,继续让村人把他们一伙当傻子……

上了山,山径小路高低起伏崎岖不平,一行丝毫没有停下的意思,而是按照匀速继续顺路小跑。

一直绕着熟悉的山道跑了差不多三圈,估摸着足有四公里路途,包括吴东在内一行全都气喘吁吁身体疲乏这才停下。

之后也没有休息,而是顺着另一条山路来到山林里的某处大池塘前。

活动活动手脚,身上脸上的热汗差不多也干透了,这才在吴东的带领下慢慢入水,开始在大池塘来回游泳锻炼。

这处池塘真的不小,来回游一遍差不多有两百米左右。

以蛙泳,自由泳还有蝶泳的方式来回折腾了半个时辰,差不多游了七八里,这才上岸休息调整。

到了这时,这一天的野外锻炼算是结束了。

回头扫了眼有气无力的小兄弟们,吴东好笑道:“瞧瞧你们那副模样,从明天开始咱们就要接受严格的外门弟子训练,估计以后很少有机会这么操练了!”

小兄弟们闻言一愣,心中竟然还有那么点子怅然若失的情绪涌出。

当然,那也只是很短暂的失神罢了,很快就嘻嘻哈哈畅想以后的美好未来。

轻轻一笑,吴东没有多说什么。

他能帮助这几位和原身有相同境遇小兄弟的,暂时也就这么多了。

以后能在山寨体系内走多远,那就得看他们自身的努力以及天分了。

等身体恢复了一些体力,一行便带着从大池塘逮住的几条大鱼,重新返回之前锻炼过的山林。

在山林里走走停停,顺手采集了一些蘑菇等山珍,顺便将早就布置好的陷阱里抓住的几只野鸡带上,说说笑笑就返回了村子。

在山林布设小陷阱捕捉野鸡野兔,还有池塘里捕捞鱼虾,就是吴东平时生活中最大的肉食来源。

前世他不仅只是一个运动达人,在野外生存方面也有一些经验,起码应付五脏庙的油水需求不成问题。

小兄弟们跟着受益,不时就能吃点肉食荤腥,保证了锻炼时的消耗,不至于伤到了身体。

当然,不管是捕捞鱼虾还是设陷阱捕捉野鸡野兔,都是进行得相当低调,并没有引起村人的注意。

否则,单靠已故家人留下的余财,还有山寨的定时补贴,以及自己种点粮食蔬菜,混个温饱不成问题。可想要补充锻炼身体需要的大量营养,就没可能了。

一行先到吴东家里,将捕捞到的大鱼分了,同时又分了一些山珍和一只野鸡便各回各家。

“回去后,别忘记了继续操练!”

吴东吆喝了一嗓子,懒得理会小兄弟们听没听,随便在墙角的水缸那清洗一番,然后直接来到悬挂在屋檐木梁下的沙袋前,扭动了一下身躯便一拳接着一拳,开启了新的锻炼。

仔细观察的话,就能发觉他轰击沙袋的拳路并非胡乱施为,而是有一定的韵律和节奏。

当然,这也只是最基础的散打套路而已,只能算是比较粗浅的锻炼方式,不会让人产生怀疑。

在家里,吴东的锻炼方式,除了自我摸索的扎马和打沙袋之外,就是不停的练习地趟拳以及地趟刀的套路。

花费了差不多五年时间,才将地趟拳和地趟刀的套路练习到登堂入室的程度,也不知道是好还是不好?

可惜他都是自我摸索着锻炼,根本就没有人指导,也不知道此时自身的状况,究竟属于什么样的水平?

这也就是他对加入山寨成为外门弟子,心情愉悦的主要原因。起码以后锻炼有人指点,还能弄清自身的具体水准。

受到他的影响,三位小兄弟都在自家同样弄了沙袋,有事没事就冲着沙袋一阵拳打脚踢,也算是在家里继续锻炼了。

等练到浑身大汗淋漓,身体极度疲乏之后,吴东便停下了继续锻炼的动作。

休息了一下就来到厨房,先烧了一锅热水,同时也开始准备晚饭,有鱼有肉还有山珍,加上一小锅杂粮米饭,足够他补充锻炼一天的巨大消耗。

吃过晚饭后,在村子里溜达消食一会,又回去洗了个热水澡,这才彻底放松进入梦乡……

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