【抱歉啊各位,这些天太忙了,更新晚了。不过仙嗒每天都在坚持码字哦!这就奉上今天新鲜出炉的剧情。】
小孟看到李薇薇挽着一个帅哥的胳膊走进诊室,嘴巴变成了“o”字形。
李薇薇抬头看见小孟一言难尽的样子,不觉有些好笑,她完全没有意识到自己的举动有多令人震惊。
小心扶向恒坐下,她走到爷爷近前,说了一下向恒的大概情况。
李爷爷走到向恒跟前,询问他:“你是旧伤复发?”
向恒答:“是的。最开始是腰肌劳损,后来会间歇性发作。最近拍戏强度比较大,就又复发了。”
李仁怀了解完眼前男孩子的身体情况,给出了一些适合腰肌劳损患者的康复锻炼方法:
- 腰部伸展运动:可以进行一些简单的腰部伸展运动,如腰部前屈、后伸、左右侧屈等,缓解腰部肌肉紧张。
- 腰部力量训练:可以进行一些针对腰部肌肉的力量训练,如仰卧起坐、平板支撑、燕飞等,但要注意适量,避免过度劳累。
- 有氧运动:适当的有氧运动,如散步、游泳等,可以提高身体的整体素质。
- 注意姿势:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲腰部。
- 热敷和按摩:可以使用热敷袋或按摩器对腰部进行热敷和按摩,缓解疼痛和肌肉紧张。
说完,他又嘱咐道:“在进行康复锻炼时,要注意循序渐进,避免过度劳累。同时,如果症状加重或出现其他不适,应及时停止锻炼并咨询医生的建议。”
转而问李薇薇:“他的情况你了吗?”
李薇薇点头:“嗯爷爷,我了解。”
李仁怀道:“那你给点理疗建议。”
李薇薇知道爷爷是有心要考教她,于是慎重答道:“我认为他的问题光是理疗解决不了问题。那只能缓解一时的疼痛,您刚才也给了那么多锻炼的建议,我觉得可以先安排一周的时间,每天理疗加腰部力量训练,这样应该可以应对他剧组里的那些低强度的打戏。至于彻底治愈,我认为他不改变生活现状,就没办法治愈。还是只能缓解疼痛。”
李仁怀点头,“就按你说的办吧!”
李薇薇:“爷爷您要亲自帮他理疗吗?太好了。”
李仁怀没有分多一丝的眼神给自家孙女。他在给眼前的男子诊疗的时候就认出他了!那不是孙女贴得满墙的明星吗?
这小妮子,从小到大都是乖乖女一个,有什么心事都会回家讲的。但是她今天说他是她的朋友,看来还没有承认自己是他粉丝吧?
看来需要我老头子助攻一下了。
“他的伤还没有严重到需要我亲自理疗的地步。你带他去隔壁诊室,你帮他理疗吧!”
李薇薇看自家爷爷的眼睛都充满了感激与崇拜。爷爷太懂我了叭!好想直接在爷爷脸上亲一口。
李薇薇扶起向恒,“走吧!我帮你理疗。”
向恒又乖乖跟着李薇薇回到最开始到的时候护士姐姐领他去的诊室。
李薇薇:“我问你,你怎么没让白师兄给你理疗?还专门跑c市一趟。我刚才差点被你吓死。还以为你的伤严重到师兄束手无策了,让你直接来找爷爷的。”
向恒:“我是病了,这次是新伤。”
李薇薇:“半个月不见,怎么还添新伤了?伤哪儿了?”说着就要扒拉他。
向恒也没躲,就任由她扒拉。
“伤哪儿了?你怎么不说话?”
向恒指着自己的心口说:“这里。”
李薇薇为难地道:“啊?刚才在爷爷诊室你怎么不说?现在再过去,他也忙不过来了。”
向恒一脸认真道:“你爷爷治不了,只有你能治。”
李薇薇一脸茫然:“不可能,我爷爷医术比我高了不知道多少倍。他治不了的,我怎么可能治得了?我……”
“李医师,”向恒打断她,“你是不是很担心我?”
李薇薇不假思索:“废话,当然担心你了!”意识到自己口快了,随即,她又道:“你是我朋友嘛!当然会担心你了。”
向恒笑,莫名有点开心“我得的是心病,当然就得心药来医了。”
李薇薇此时还听不懂向恒的话就有点说不过去了。可是她还是难以置信。
李薇薇追星这么多年,不说非常了解娱乐圈,但是她了解的八卦也不少。粉了向恒这么多年,她自认为她是了解向恒的,他不应该是这么轻浮的人,可是他对才见过两次面的人说这样的话,不是轻浮又是什么?
难道他之前的人设都是伪装的?那他伪装得也太好了,她竟然没有看出来。娜娜的话还是应该要听的,不然自己被骗了还可能帮他数钱。
李薇薇装作听不懂的样子,说:“我只能帮你理疗,别的病,你还是理疗完去挂医院挂一个号吧!”说完,她指着理疗床说,“衣服脱了,趴下吧!我这就帮你理疗。边理疗,边告诉你我帮你制定的理疗方案。”
向恒见她开始逃避话题,他也就不再追着李薇薇说他心病的事。
也不怪李薇薇误会。向恒自己没有谈过恋爱,都是自己拍戏的时候积累的经验。但是剧里毕竟是剧里,男主都有主角光环,但是在现实生活中,你根本不知道他的台词有多么让人社死。