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“先把这土豆切成片儿,片切的不要太薄也不要太厚,太薄了到时候容易熬绵,

太厚了到时候一时间炒不熟!”

“等切成片后呢,就是垒在一起,然后开始切丝…”

“切丝的时候,尤其要记住,小心左手的几个手指头不要被剁到…”

“师傅,那现在干嘛?”

“现在肯定是先焯水啊,把菜过一遍,尤其这些肉类,要把其中的血污都给清出 来,然后就爆炒…”

“师傅,那我们现在做的这个菜叫什么啊?”

“这个菜叫做‘肘子玉米汤’,名字是我随便起的,因为这是我随手创造的菜肴!”

| “啊?!随手创造的菜肴?!”

刘梅听到这里着实一愣。

自己师父现在已经厉害到这个地步了吗?!

已经开始到了随意搭配饮食、材料,来创造出人体所需要的膳食的地步了?!

然而,陆恒果然没有让他失望,只听他说道。

“不错!其实创造菜肴很容易的,只要是个做了几年饭的老手,都可以做到,只 不过他们搞不了那么好而已!”

“我之所以创造这道菜呢,就是为了搭配出最适合秀芝的营养菜单,尤其是一日 三餐该吃什么,该放哪些材料,做成什么菜…”

‘这些我都是有在本子上记录的,后面再给你看,你现在要做的,就是跟我学会 这几道菜的做法!’

“好的!师傅,保证学会!”

看着眼前这个认真且负责的男人。

尤其他此刻围着围裙,在一脸专心致志忙忙碌的样子。

即使刘梅这种也已经结婚了的大姑娘小媳妇儿。

脸上也是不由得一阵脸红。

虽然她知道自己此刻着实不该露出这样的丑态。

但她实在忍不住啊,就想脸红,这都是正常的生理反应。

所以刘梅为了掩饰尴尬。

只能尽可能的聚精会神的听陆恒讲解具体的做法。

这样才好让自己打消掉,心里面那些不该出现的主意……

“这道‘肘子玉米汤’呢,做饭跟广东的煲仔饭类似。主要的精华也在于一个 “煲”字,也就是说煲汤很重要。”

“另外,玉米属于粗纤维食物,可以预防秀芝在怀孕期间发生便秘等特殊情 况…….”

“还有,你到时候等汤煲好了以后,出锅三分钟前, 一定要记得在汤里面撒上一 些碎菠菜叶!”

‘这是因为,菠菜当中含有丰富的叶酸和维生素,不仅可以预防秀芝在妊娠反应 中的恶心和呕吐,甚至还可以预防胎儿的神经管畸形……’

“…… ”

脑子里听着这些来自陆恒的、似乎无穷无尽的知识。

刘梅只能用心去记着。

毕竟无论是帮陆恒照看李秀芝,还是跟着陆恒学做饭。

她心里其实都一万个乐意的。

所以此刻自然知道珍惜这样的机会。

来尽可能的让自己变成一个比较合格的警卫。

不然。

就会像陆恒之前所说的一样。

随着他越升越高,越走越远。

他们这些曾经的警卫如果原地踏步,没有一点儿进步。

到时候只能沦为被甩掉的命运。

而且他们还不能说一个不字!

毕竟人家陆恒已经给了他们进步的机会了……

就在刘梅跟着陆恒做饭的时候。

一直待在门口警戒的王刚。

此刻赫然站在离陆恒家门口十米远的位置,在戒守!

毕竟之前,自家领导可是说了。

必须要帮四合院,所有想找他家麻烦的人。

通通都给挡在十米之外。

所以王刚这几天,就一直以十米作为警戒线来警戒的!

当然。

红星四合院的这帮人毕竟一个个也都只是欺软怕硬的主儿。

要是陆恒以前软了,那他们自然敢欺负!

但现在的陆恒那可完全是又高又硬!!

他们早就躲还来不及呢,哪还敢上门来欺负?!

到时候,到底是王刚欺负他们,还是他们欺负王刚?!

所以说。

其实自打那天许大茂、傻柱、易中海一众人被送到局子里的时候。

剩下的四合院众禽兽, 一个个的躲都还来不及呢!

又怎么可能敢上门欺负?!

尤其这两天。

这个李富贵,曾经在轧钢厂赫赫有名的李主任。

似乎也没了风声。

所以导致这些人那就更是噤若寒蝉!

再敢哪里还有半点儿不服?!

而且,即使他们有不服。

那也只能在自个儿心里面憋着去……

所以。

这就导致王刚这几天看似是在警戒。

其实是在数旁边树上的蚂蚁有多少个!

因为实在是没人敢过来惹事儿啊!!

但是,今天不一样的事情发生了。

近眼一瞧。

居然看到这王刚的手里还拿着一本小书。

也不知道是从哪里找来的。

大大小小的就一个巴掌,正好把书给装下了。

然后。

他就这样一边看一眼书,再瞪一眼旁边树上的蚂蚁。

瞪了蚂蚁之后,就继续皱眉头咬牙切齿的看书。

毕竟他刚才跟陆恒保证过的!

他后面可是要向那吴下的阿蒙学习的人物!

又怎么可能才看了这么一会儿,就已经要忍不住放弃了呢?!

那岂不是辜负了领导对自己的信任?!

于是。

只听他在不停的给自己打气道。

“ 「王刚,你行的!你是最棒的!”

“在军队中,你是陆军兵王!那么在这学习的战场上,你也不能这么轻易的就认 输 了 ! ! ”

“嗯嗯!我王刚行的!我是最厉害的!”

“我后面还要跟着领导去一起升上去呢, 一起进步上去!所以一定不能倒在一起 始的时候……(吗钱好)”

就这么念叨了几句。

果然感觉这意志力又回来了。

于是正想继续看书的时候。

突然闻到了一股子从陆恒家里传出来的香味儿。

这香味儿是那么的浓郁。

在里面似乎包含着这全天下的营养一般。

直接让门外的王刚呆住了。

一时间口水流了下来,都还没反应过来呢!

“哇,领导这是又做好吃的了?!”

“真是的,陆哥真是对我太好了!我一定不能辜负陆哥的期望!”

“不错!‘古有吴下阿蒙,今有王刚志学’!”

“我一定要坚持下去, 一定要跟着陆哥一起走到最后,毕竟这领导对我实在是太 好了……”

王刚一边嘀咕着。

一边眼里的不停的闪烁着光芒。

然后很快就把自己的目光重新挪到了书上去!

有了来自陆恒的支援,他干事情的劲儿更足了…

值得一提的是。

刚刚王刚直接把陆恒给李秀芝准备的营养膳食,给当成了为他王刚准备的。

不过,其实按他这么说,还真没说错!

因为以他的饭量,可是陆恒每次做饭的一半。

都完全进了这王刚的肚子里。

所以自然也就不难理解。

刚刚这王刚为何说,这是领导为他儿准备的了 …

陆恒家里的香味儿。

宛如会灵动的蝴蝶。

到处飞舞钻延。

不一会儿,就已经传到了这整个后院里。

顿时只听后院的刘海中一家有人抱怨道。

……………………………

红星四合院。

因为临近傍晚时分。

所以此时此刻, 一般人家里也都开始在做晚饭了。

然而。。

当陆恒家里的飘香慢慢从屋里传出的时候。

即使知道此时的陆恒,万万难以招惹。

但还是忍不住有人暗地里抱怨。

“爸!你说这个陆恒怎么就这么富的啊?”

“怎么这一天天的,就没见过他家里缺过肉,而我们呢?!”

“那是更是连口白面馒头都很难吃到嘴里,就更别说肉了,所以你说这姓陆的怎 么就~~~~~”

“啪——”

刘光福还带继续说下去。

就突然被他老爸,也就是二大爷刘海中的一个巴掌给打断了!

这刘海中打了一巴掌还不止。

居然还要拾起自己的另一个手掌,就要左右开弓来着。

那刘光福哪还敢待在原地。

顿时直接就是一波跳脚。

直接原地弹跳开来。

捂着已经通红的右脸,委屈的看着他老爸刘海中说道。

爸-- ,你说你至于吗?啊--

“居然为了个外人打我,而且还是这种外人根本不可能就听到的话……”

刘海中一听此言。

顿时气的脸都红了。

直接开始拖起了脚底的鞋子。

就对着刘光福的方向扔了过去。

直接把刘光福吓了一跳。

更是惹得在厨房做饭的二大妈,也闻声探了出来。

然后才听着刘海中怒骂道。

“我艹你个龟儿子的!你上次犯的事情这才过去几天啊?!”

“你怎么现在又要去招惹那陆恒?!”

“人家那陆主任,那能是你这种人去招惹的吗?啊?!”

骂了两大句。

刘海中才终于缓过气来。

先是跑到窗口,看了看外面陆恒的警卫。

等到确定了王刚仍在原地,没有任何异常之后。

才重新回到刘光福面前。

并对着已经从厨房里出来的二大妈愤怒说道。

“你看看你养的这好儿子!”

“你看看他现在混成什么鬼样子了?!”

“上次就是因为惹了陆恒的事,就因为恶意报警、冲撞领导的原因,被拉进去局 子待了三天!”

“后面要不是我三天两头去陆恒家里求情,你以为你那轧钢厂的工作还能保得 住 ? ”

“你真以为人家陆恒拿你587没招啊?!”

“人家陆主任想整你分分钟的事情……”

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