第一百五十四章 张婶传道（七）
张婶长长的出了一口气，继续说道：“洞察境与筑基期最后的不同之处就在于身体强化的方式不同！”
张神又接受了一会，然后说道：“洞察境主要是心灵修炼与身体强化的融合，它首先强调的是身体与心灵的关联，洞察境的修炼者认为，身体和心灵是相互关联的，只有通过心灵的修炼才能真正实现身体的强化。”
“他们相信，人的身体是由心灵所控制的，心灵的状态直接影响着身体的健康和能力。
“因此，洞察境的修炼者注重心境的平和与稳定，通过心灵的修炼来提高自己的身体素质和免疫力。”
“他们通过冥想、禅修等方式，调整自己的心态，消除负面情绪，保持内心的平静和安宁。同时，他们还通过修炼精神力，提高自己的意志力和专注力，从而更好地控制自己的身体。”
然后注重的是心灵修炼的方法与效果，洞察境的修炼者采用多种心灵修炼方法来强化自己的身体。
其中，冥想是一种非常重要的方法。通过冥想，修炼者可以深入自己的内心世界，探索自己的潜意识，发现自己的内在潜力。
在冥想过程中，修炼者可以将自己的注意力集中在身体的各个部位，感受身体的能量流动，从而调整身体的状态，提高身体的免疫力和自愈能力。
此外，洞察境的修炼者还会通过阅读经典、参禅悟道等方式来提高自己的心灵境界。
这些方法可以帮助他们更好地理解人生的意义和价值，从而更加坚定自己的修炼信念，提高自己的修炼动力。
最后才是面对身体强化的挑战与应对，心灵修炼虽然可以带来身体的强化，但也面临着一些挑战。
一方面，心灵修炼需要修炼者有较高的悟性和自律能力，否则很难取得良好的效果。
另一方面，心灵修炼的过程中可能会出现各种心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧等。这些问题如果得不到及时的解决，可能会影响修炼者的身心健康。
为了应对这些挑战，洞察境的修炼者需要不断地学习和探索，提高自己的心灵境界和修炼水平。
他们可以向有经验的前辈请教，参加各种修炼活动，与其他修炼者交流心得和经验。同时，他们还需要保持积极乐观的心态，勇敢地面对各种挑战和困难，不断地超越自我。
张婶继续讲：在筑基期，更多的是真气修炼与身体强化的结合
更强调的是真气对身体的作用，筑基期的修炼者则主要通过真气的修炼来强化自己的身体。
他们认为，真气是一种具有神奇力量的能量，可以直接用于强化身体的各个部位。真气在修炼者的体内不断循环流动，滋养着身体的每一个细胞，提高身体的素质和实力。
筑基期的修炼者可以通过调动真气，强化自己的肌肉、骨骼和内脏，提高自己的力量、速度和耐力。
他们也可以利用真气来修复身体的损伤，加速伤口的愈合。在修炼过程中，真气还可以帮助修炼者排除体内的杂质和毒素，提高身体的免疫力和抗疾病能力。
同时注意真气修炼的方法与技巧，筑基期的修炼者采用多种方法和技巧来修炼真气，提高自己的身体强化效果。
其中，最常见的方法是通过吸收天地灵气，将其转化为真气，然后将真气储存在丹田之中。
修炼者可以通过特定的呼吸方法和修炼功法，加快天地灵气的吸收速度，提高真气的转化效率。
此外，筑基期的修炼者还可以通过修炼武技、法术等方式来提高自己对真气的运用能力。
他们可以将真气注入武器之中，增强武器的攻击力；也可以通过施展法术，将真气转化为各种神奇的力量，实现远程攻击和防御。
最后，张婶总结道，“洞察境与筑基期在能量本质和身体强化方式上存在着显着差异。”
“洞察境的修炼者主要依靠精神能量来获取信息和提升实力，通过心灵修炼来强化自己的身体；筑基期的修炼者则主要依靠真气来提升实力，通过真气的修炼来强化自己的身体。”
林司南如同醍醐灌顶一般，不住地点头，同时对张婶身后的高人格外憧憬起来，这学识，这讲解太明白了，与之相对而言，自己的引路人吴绾嫣仙子简直就是个不负责任的误人子弟的庸师。
还是在那个战场上，吴绾嫣仙子好容易与师姐配合拿回了主动权，就在战斗已然进入白热化的关键阶段，吴绾嫣仙子的娇躯微微一颤，紧接着便连续又打了几个喷嚏。
这个小小的意外，就如同投入平静湖面的一颗小石子，瞬间在整个战局中荡起了层层涟漪。
吴绾嫣仙子与师姐两人原本配合得天衣无缝的剑阵，在这一刻为之一顿。
那原本流畅如水、气势磅礴的剑势，仿佛被按下了暂停键，瞬间出现了一丝不易察觉却又极为致命的破绽。
原本密不透风的剑阵光芒也在这一刻微微黯淡了几分，仿佛失去了一部分力量的支撑。
怪物一直被剑阵压制得无法施展全力，此刻也是呆了一下，以他的智商也想不明白为什么又出现这种情况，但他还是抓住了这个的机会。
它那庞大的身躯猛地一震，发出一声震耳欲聋的怒吼。
这一声怒吼仿佛是从地狱深处传来的咆哮，充满了愤怒与狂暴。
怪物挥舞着手中那巨大的斧头，斧头在空中划过一道凶猛的弧线，带起的狂风如同汹涌的波涛一般，向着吴绾嫣仙子和白衣飘飘的女子席卷而来。
狂风呼啸而过，让她们的衣衫猎猎作响，那柔软的布料在狂风中剧烈地摆动，仿佛在诉说着这场战斗的激烈与危险。
两位仙子她们的发丝也在风中凌乱飞舞，如同黑色的丝线在狂风中肆意飘荡，更增添了几分紧张与妩媚的气息。