接下来一个星期内，在何黯的淫威下，也是让奥菲斯成功入学帝丹小学，同样与柯南同班！这次就没有麻烦任何人！
嗯，少年侦探团人员加一。
顺带提一句，奥菲斯在与何黯的讨价还价下，今后在外人面前叫何菲，身份是何黯远房妹妹，自己人面前则叫回奥菲斯。
小兰柯南也彻底接受了隔壁住了一群神仙的这件事。
而何黯依旧过着朝九晚六的上班时光，平时巡逻，偶尔办案，并靠着柯南的帮助，业绩嘎嘎高，就是柯南这小瘪犊子天天带着小哀奥菲斯往案发现场跑，这让何黯很不爽。
然后最近柯南又经常晚归，这让何黯更加不爽了！
直到这天星期天休假，小兰来找何黯，请求何黯帮忙训练。原因就是下个月有场空手道比赛，见识过何黯的实力，便打算请其帮忙。
不过小兰这算是找错人了，何黯实力强大没错，但让他教人就有点废了。当初收了那些个徒弟，除了关门弟子何音是当女儿养，其它都是把功法什么的发下去，然后放养，是生是死全看你命硬不硬！当时连师兄弟们都看不下去。
可惜，何黯似乎想到了一个坏主意，把柯南、小哀、小菲和爱西亚带上，开车到了一处人烟稀少、路上没有一辆车，可以说相当荒废的公园，就当做是春游。
“小兰，我可提前说好，我有上百部功法可以教你，但能不能练成是你的事！”
“好！我知道了！”
随即何黯伸手一招，一颗足球大的白色光团出现在手中：“我们的修炼体系，讲究一个气。常言道：外练筋骨皮，内练一口气！现在你的实力已到武者后期，等你到了武者巅峰后，便可引气入体，到时候你的实力便可以一步登天！现在先让你看看气的力量！”
说罢便把手中的光团变为光轮，扔了出去，光轮砸中一块巨石，把石头切成两半，切面平整又光滑。
“嘶——”众人倒吸一口凉气！
“不过这些你现在还学不到！”何黯耸耸肩笑道，“我先把你练成武者后期或者巅峰！”
“对了，何黯大哥，什么叫做武者巅峰？”
“就是人类的极限！常言道练武养生，一般的武者巅峰可以轻松活到200岁！当你的速度、力量、 五感通通突破到极限，可吸纳天地之气，化为己用，便是武者巅峰！所以你的第一步就是，跑！”
毛利兰：“跑？”
众人：“跑？”
“对，因跑步几乎可以同时调动身上所有组织，包括内脏、肌肉、血液、骨头！你现在先去给我跑个5km，再从5km之外跑回来！我们在这里做饭等着你！”
说罢，何黯从身上取出两个小旗，一个瞬闪之后，又闪现回来！
“我已经把小旗插在5km之外！在午餐前赶紧回来，不然下午你就饿着肚子吧 ！”说罢，从车上取出一个炉子 ，架起炒锅就开始烧水。
小兰也不磨唧，开始跑步。小兰的速度也不慢，一溜烟儿的功夫就跑没影了！
“何黯哥哥，你为什么要让小兰姐姐跑步呢？”见小兰跑没影了，柯南也把满肚子的疑惑给问了出来！
“没办法！时间紧，任务重，我只能给她安排个速成班了！”何黯找到一些枯木，徒手将枯木劈成柴火，把它们塞进火炉里，“还有别在我面前卖萌，别以为我不知道你在心里叫我大叔 ，之前可没少骂我呀！”
“嘿嘿！”
爱西亚搬来几节枯木，问道：“可是哥哥你为什么一直在提什么武者巅峰？”
“没办法，只有到达武者巅峰，我才能教她呀！”
“为什么？”
何黯双手一摊 ：“因为武者巅峰及以下能学的功法都被我卖了！而我自己创造的功法威力太大了，现在不适合她！”
柯南：“哈？”
“更不要说，现在她只是要打赢比赛，只需要增加力气。招式什么的，先别学了。所以我只能让小兰先锻炼自己的身体。剩下的，等她之后能引气入体的时候，再教她了！到是你，还是早点和小兰摊牌吧！不然以后摊牌比较危险！”说罢，不再理会柯南，自顾自的从空间宝戒中取出几株草药和一个大炉。将草药扔进炉子里，大火炼烧后便不管了！
“做饭！”
一个多小时后，小兰手握小旗，气喘吁吁、一步一拐地跑了回来！
“不错，刚好我们吃完饭了，快点过来吃饭，下午还要跑10km”
众人：“噗！(??д?)b☆d(?д??)”
“什么！下午还要跑10km？”小兰一脸颓废。
“就是为了激发出你的潜能！不然你当我神经啊？”突然，何黯伸出筷子，往前夹了几下，众人看去，发现筷子上夹着几只苍蝇，“加油吧，少女！”
见此情景，小兰目光一亮，一个小时后，休息结束的小兰又开始了跑步训练。
“喂喂，你该不会是打算跑死她吧？”小哀看着小兰的背影，踢了何黯一脚！
“你这孩子，怎么说话的？”何黯轻轻地给了她一个脑瓜崩，“我要想弄死她，我要那么费劲干什么？”
“哪你为什么？”小哀抱着脑袋，一脸哀怨。
“不都说了吗？她只需要赢下比赛而已。而这丫头技巧招式很不错，但能上赛场的论招式绝对不会比她弱多少，所以只能在力量上突破！现在的训练，就算不能让她在境界上有所突破，但也可以增强她的耐力！”何黯收拾着碗筷，“虽然这丫头力气不小，但她只有生气的时候才能使用出来呀！”
三个小时后，小兰踉踉跄跄的慢跑回来，东摇西晃，气喘吁吁，汗如雨下。如果最后不是何黯扶了一下，就直接脸朝地了！
“做得好，姑娘，你没有让我失望！”
吃完晚饭后，天已经开始暗了，何黯几乎是抱着小兰上了车，这让柯南醋坛子都快翻了。
“记住，以后每天早上10km，中午10km，晚上10km！”何黯开着车，说道，“晚上回去洗个澡，好好地睡一觉！”
行驶几公里后，几人回到了家！柯南扶着几乎站不稳的小兰上了楼。
好在毛利小五郎不在家，不然指不定又要一阵盘问！
“柯南小子，过来！”等小兰一瘸一拐地进入房间后，何黯取出两个小罐子。
“这是你早上炼的？”柯南警惕道。
“活血丹和淬体丹！在你小兰姐姐洗澡前吃下，不然她明天都起不了床你信不信！”
“真的假的？”
“哥哥我还能骗你不成？融入水里给她喝下去，一定要在她洗澡前！”
“行。”柯南应下。
过了一会儿，“那个，小兰姐姐，何黯哥哥说，洗澡前喝杯水对身体好！”
“好！”小兰不疑有它，一口便把水喝下。过了几秒后，“啊——柯南——”
一道女高音划破寂静，何黯把门关好，捂嘴偷笑，最后变成哈哈大笑！
“柯南啊柯南！你小子也有今天啊！”