你们一定好奇我为什么要逐渐的去提这一点？你们人生活中都要用到眼睛？
而你们的眼睛，真的要是因为一些情况，或者说是自己玩儿手机玩儿的，而近似的吗？
现在来看一下我的案例，原来的我从小时候就算一天玩四个小时左右，然后再加上学习，依然能保持在5.0以上。
但是从五年级开始，一天就算是在3~4小时，嗯也是保持在每年增加100多度，说白了就是看书，读书离得近，还有一系列的不好的习惯，这才是影响眼睛。
有一些人就算离得近，他也不会造成什么其他的影响，因为每一个人的特殊结构还有之类的不太一样。
因为有的人他的比别人用眼费劲三倍。
有的人比别人轻松6倍以上。
你们如果不是因为像我们这样失眠，或者说是眼睛不舒服，能够正常睡觉，就不要熬夜了，伤身体，伤肾。
我们也想早休息，早睡觉…
但很明显精神还有其他方面出现了错乱，不允许我们这样。
戴上眼镜的第一天和第二天
第一天感觉到头有点晕晕的，眼睛视力有点晕，远视正常，近视有点问题，眼睛感觉一直都有模糊的一种分泌…一直需要清洗。
慢慢的感觉到眼睛比经常玩儿手机，还有点…
感觉很不适应，度数好像也在往上涨，散光好像一闪一闪的，原来的镜子和新镜子都看不清楚一些东西，新镜子比原来的清晰，但是不完全清晰，感觉眼睛的度数经过那几次又翻了一番… 难受，眼晕，但又想适应他。
第二天
搜了一下快手，可能是因为刚才上新眼镜，有点不适应用眼过度，清洁方面的一些问题。
毕竟一直都有那种分泌素，比原来累好几倍。
熬夜好像也是因为眼睛不太舒服，一直兴致的睡不着，强行的睡的话感觉眼睛有点…痛的一种灼烧感？ 一两点左右才睡着…
眼睛累了就休息，但我感觉就是需要进行高强度把那些东西全部都让它流出来才好受…
因为如果不熬夜的话，强行的睡就感觉到身体，大脑还有其他地方都很疼痛…
但如果熬的话，它就会流出来很多脏东西而造成一些症状…
可能会被误解，也可能说我玩儿手机玩儿的… 但我晚上基本上比白天消耗的眼睛度数和疲劳度都要少好几倍。
总结来看不是什么大问题，但是好像影响到了眼睛度数和眼睛散光的问题，还是要说明一下，省的再说我玩儿手机玩儿的…~
眼睛那边大多数这些情况都是个人问题，而不是你们亲身经历过的问题，因为这种的就算出现几例或者说是几十例，也没有多少人会重视，因为全国就这些…可能有突发情况，或者说是有几百例，几千例的时候也不会问一下，或者说是特意检查。
进行调试，从原来那个配镜子那里好像聚焦方面比别人少看很多，或者说是多看很多。比别人用眼费劲三倍左右，眼镜镜框的上方部位好像要特意的去加上100多度… 不太清楚，那样的话眼睛才是最舒适的状态，感觉可能是因为戴上之后太平衡，所以导致了眼睛一时间适应不过来。晕晕的…
因为两者的度数又刚好平行过去了，所以造成了眼睛还要重新去翻，这样的话就会加剧眼睛的近视和不太稳定性，神经系统就会造成错乱。
这就是我的理解。
用我所学的知识就这么多。
具体的肯定需要专业的情况。
暂时就这样，有问题再说。
情况缓解了，最近就按时休息，按照其他的来做一下。
出现问题第一步，先把自己的状况然后去进行初步的搜索，然后再进一步的去确认。
第二步，进一步的确认之后就去找一下如何自己先简单的去做处理，如果处理完之后再进一步的可以去选择就医。
第三步，按时听从医嘱，尽量的不要去碰电子产品，多向外走动走动或者说是多睡眠一会。
第四步，尽量的用水或者说是干净的棉卫生纸去擦拭眼睛。
第五步，用叶黄素或者说是之类的其他的保护眼睛的健康和提供那些元素。
第六步，不要觉得这些事情都是小事情，你越不在意这些东西越变长大了闪光是因为手机发射出来的光线，还有你长时间的看电子产品。
和你经常高强度的看手机有关系的不多多的是近视和休息，不规范坐姿，尤其是电视尽量戒掉。
电视的来电比手机还要高达两三倍，你如果看电视又看手机，那你可能就知道这给毁掉了，因为你要想要近着点就近着点，不要想着再往远了，因为你会很不舒服。你要知道自己的意识和神经系统一直在改变。
那我只能告诉你，你自己就是在折磨自己。
你的大脑都调节不过来，你不但会头疼，头晕，眼睛看不清楚，还是上帝1000，自损八百。
你看了那些东西你也得不到什么用，因为你不跟我一样，我有智慧，我把眼睛使坏了，但是我能得到很多东西，我能赚到很多东西，我还能把眼睛恢复如初。
而你不可以，所以说我们要好好的去保护自己的眼睛，好好的去做课程，还有一系列的小知识等等去保护我们的眼睛。
至于一系列的我们要大胆积极的，不要因为家长或者说事对的，有什么问题就给那些眼镜之类的去问一下，或者说是找相关的人员。不要不敢，因为我们不敢的话，他人也不干这件事情永远都没个头。
可能也不是眼睛上下床没有钱，只是他们有没有意识到我们的特殊性而已。
眼睛，我们的眼睛也可能欺骗自己，因为你的眼睛出现一些状况的时候，或者说是虚弱的时候，你可能看到一些不该看到的东西，或者说是一些能量体一闪一闪的。
这种东西就是一种真实的其他维度的东西，甚至你现在闭上眼睛，你可能会看到一片黑暗，或者说是一些其他的奥妙，或者说是能够内观脑海。
你凝神静气仔细的去感受，你就会发现其中的深奥还有一系列。
如果你经常的去熬夜或者说是 ，你要知道绝对不是因为你熬夜，因为这个白天和晚上都一样，只要你不把那个光线开的让你眼睛不舒服。
说白了我的意思就是相当于你的眼睛是是需要水的…
叶黄素是需要的，但是正常的也是需要的，你如果晚上熬夜一个小时，你就需要喝三杯水，熬夜两个小时你就需要喝五杯水。
超过两个小时，我建议你还是把自己扇上两巴掌，赶紧睡觉吧。
两个小时你是什么人啊？你啊有什么事情值得你操心的？
至于为什么那个理论被推翻？
就是因为有的人不喝水也不吃药，也不那个什么经常性的一夜通宵六七小时。眼睛也没有近视…
这本身就是一种案例，所以说不能怪在这这方面身上，因为这个你们所说的一句话，本身就是没有证据和依据和理论的。
我的意思就是万事都需要讲正确，还有东西不能说凭借一两句话就压制的孩子。
不让他碰电子产品，或者说之类的，你不让他碰，可能还是害了他。
我只想说的就是，问题一定要找到起因和结果解决了，这两者电子产品还重要吗？你说不定还是在毁他的道路，因为他靠这个赚到的钱，我说的靠这个完成了他自己这个年龄段完成的任务。
眼睛真不真实？真实又不真实，因为你永远不知道他到底会带来什么样的作用…
我们要爱护自己的眼睛，感觉到疼痛或者说是难受的时候，一定要不要管自己在干什么，赶紧躺下休息。
你就算再有重要的事情也比你的眼睛重要吧？
你要记住这句话，无论你熬夜怎么熬夜都需要记住。
我就算熬夜我也不会去一直看着手机，而是有消息。一共的时候他就回消息免打扰，听会书，听会歌。
让自己的眼睛和神经系统慢慢的进入到睡眠状态。
家长所说的不让孩子去听书和听音乐，那就是害孩子，因为有的孩子他不是因为受到这些东西的影响，还有一系列的。
每一个人的体质还有一系列的都不太相同，而且失眠患者就需要听书，还有一些放松的事情让他放松，他觉得放松的事情。你不这样觉得是因为你不爱这样，因为你觉得烦。
而他觉得轻松就完事儿了，你就不要去做到打扰了，各个年龄段都有各个年龄的… 解决方法和爱好。
所以说人老了之后，如果没有去学习新的知识，就不要干预新时代的人，如果他真的做错了，那你需要提醒他，然后让他去改正，而不是让他直接那个什么你按照你的态度和你的理解去执着于一件事情。
眼睛是重要的，他们都知道真的出现问题，你吓唬吓唬他就行了，可别真的因为这个情况下搞得家庭矛盾。
本身也没什么问题，问题肯定出在其他的地方，而你找错的地方，而他也被冤枉了，也没太冤枉，毕竟嘛他熬夜了，但是他熬夜肯定是事出有因的，但是可怜之人必有可悲之苦。哭吧但是可悲的人也没必要可怜他。
因为他不会像我这样解释，他既然不能解释，那肯定是他的错，因为他控制不住自己，没有自律性和控制性，他做不到像我这样累了就去休息，困了就去睡觉。
想玩的时候，想玩的时候肯定是眼睛还不够疲劳和劳累，而且眼睛还需要一定得去放松和强行的去，让他高强度的去工作一段时间。
因为眼睛也需要适应，而且眼睛也需要消耗，要不然的话你光脑子困了，眼睛还没困，可能睁着眼就睡着了，或者说是一系列的情况，都有可能发生。
眼睛如果感觉到那个什么，一定要去洗一把脸，让眼和脑子都清醒清醒。不要出现任何的错误，要不然的话对眼睛非常的不好。
怎么舒服怎么来，不是让你自己去那个什么也不是让你在被窝里或者说是之类的其他的情况下，你要玩的话，你也可以好好的玩儿，或者说你干你自己的事情。这个肯定不能多过多的干预的，因为人的睡眠时间或者说是现在的睡眠时间还有跟家长的不太一样。或者说是孩子需要睡三四个小时，五六个小时就睡醒了。
越来越少，时间越来越少，感觉到每一天或者说是你们的精神力越来越旺盛了。感觉现在的人吧就是太精力旺盛。比较现实的一天可能16个小时，18小时。
一个个的巴不得跟别人卷死别人你卷谁呀？到时候人家早干了，就比如说那个送外卖的啊，人家当我人家都被全网通告了。最后呢年仅多少岁就已经去世了。
我在告诫你们，如果你没有强大的心理素质和心理承受还有一系列的身体健康，你追求不了什么？你先保证自己的健康，你才能再继续追求自己的爱好，一系列的各种各样的情况。
你可以通过其他的时间去挣钱，完成自己的愿望和心愿一系列的情况，但是不可以通过一些极端的情况或者说是损害自己而得到一些东西。最后还是变成了一些没有价值的数据，只是你用来炫耀的。你用来炫耀，那代表着你的自控还是不够的强大？
还有就是你有一些情况或者说是之类的去撒谎的也不是太好的行为。而且呢不要过多的去制造动静，因为孩子们很敏感，或者说是你待下去可能会睡不好。
因为现在的孩子敏感性和轻松还有一系列的都非常的，嗯，比正常或者说是原来的人没有那么耳聋，非常的就能听清楚一些东西，而且现在的家长可能有少部分也是莫名其妙的就可以听清楚一些东西了，现在越来越不隔音了。
隐隐约约的就听到咋咋呼呼，更有一些家长更是没有听到，或者说是根本就不管。
孩子能意识到这些问题，或者说是能够解决这个问题，能够自己分析出来一些情况。那就是好的就必须要鼓励？
看到我这些东西那也是好的，毕竟嘛他能敢于分享你或者是其他的之类的。
既然他能找出来这些原因，你也反驳不了任何依据和证据。而且本身就是这种情况，不是什么事情都要怪孩子，你都把责任怪到孩子身上，你自己一身轻，你自己还一生气，这是为了什么？
孩子他自己怎么得的，或者说是怎么回事？自己很清楚，可能又很迷茫，因为你这样一说他就闭嘴了，他也不知道该说什么了。
想通过文字描述你就不看，是不是这个道理，你自己又不太理解文字。永远没有口述更加的准确，而你如果连口述都不愿意听他讲的话，听他理解或者说是听他讲析一下，那到底谁对谁错？不爱听，不爱理解，不爱那个什么的才是错的。
错不在于谁，也不在于己，在于你到底有没有认真的去听讲，无论这个东西它是对的，对错。就光这一个思维就已经非常的了不起了，比别人99.99%的人都强了。