宁远吾弟，相处近年，吾弟本性善良，为人敦厚，心富正义，为兄亦倍感亲近，然，昊云界大事未定，世界虽好却不能久待，今遇此机缘，不得以如此。
相信吾弟天资聪慧，吉人自有天相，能平安重生，特留此信息三月，过期自毁。
今日一过，吾兄得脱，吾弟之少阳五魂锁命体亦已得解。
今留有重塑肉身一具，白龙之肉一具，白龙骨剑一把，白龙鳞甲一副，龙角杖一副，龙爪飞钉十枚，凌云功法密碟一份，待吾弟修炼大成之时，自可离开此地，回归故里。人前莫显露，自可平安无忧一身。
望吾弟能常怀善心，勿以强技而行恶。
民安乐于一世，本尊来此见识彼多，受益多多，困惑得解。
前路迢迢，各自安好，来日方长，有缘再会。
玄霄
看见玄霄所留信息，宁远顿感百感交集，方才还对玄霄跟青羽的愤恨之心在这一刹那之间全都化为乌有，激动之情油然而生，眼泪不自觉得由眼眶内流出。
紧接着，宁远便按照玄霄所留的离魂大法中的灵魂归位之法开始夜以继日的进行修炼。
过了三日之后，宁远便终于将自己的灵魂归位到了身体之内。
重获新生的宁远是激动万分，不断的上下打量摸索着自己身体的每个部位，竟发现，这新的肉身比自己原来的肉身是更加的完美，简直可以用无瑕来形容。
新的肉身除了骨架之外，全都是用白龙的肉精心重塑而得，外表的皮肤也是用白龙皮融合了原有的剩余皮肤，不知道是用什么方法做的，比自己原有的皮肤更加的白皙，光滑，富有弹性，原先身上留下的疤痕一点都没有了。
宁远又朝旁边的一团东西走去，那上面留下的竟然是一堆的白龙肉，旁边还放着信息上所写的几样东西。
看着自己光溜溜一丝不挂的身体，宁远四处找了一圈，最后只好用白龙剑把龙肉上的皮给剥了一部分下来，简单的做了一件短裤给自己先穿上。
看着玄霄给自己留下的几件东西，宁远是越看越喜欢，拿在手上是真的爱不释手，反复把玩了好久。
看着龙骨剑上剑柄上刻着的一个“青”字，宁远突然有种想哭的冲动，很明显，这是青羽特意给自己做的，虽然平时青羽对自己态度一直冷冰冰的，而且两个人还经常的不对付，但是，双方内心里都还是对对方非常的关心的。
在整理差不多之后，宁远拿起了玄霄留下的密碟开始慢慢的研究了起来。
那密碟是用白龙的头骨所做，上面留有玄霄的灵力禁制，宁远用凌云诀解开禁制后，里面的内容如潮水般涌入了宁远的大脑里。
“哥，姐，你们在哪里？宁远好想你们！”
宁远呆呆的坐在刚才放置自己身体的石台上，抬头看向上方。
通过玄霄的密碟，宁远了解到了凌云功法的内容，这让宁远大感吃惊。
由于魔族势弱，常年被他族联合打压，只能居于一些偏远的地方，这也导致魔族的生存环境非常恶劣，资源稀少，为了能快速提升自身的修为，便经常是弱肉强食，通过不断的吸收同族低阶修士的魂魄来增加自己的修为。
玄霄不愿看着自己族人的相互残杀，不断的通过自己的努力，以及对天地之法的领悟，减少这种相互残杀的手法，自创了这套凌云功法。
凌云功法将整个修炼过程分成了蜕化，虚影，化身，化魔，重生五个阶段，每个阶段又根据修炼者的修为分为了低中三层。
蜕化，作为功法的基础，是所有魔道中人所特有的一个阶段，因为魔道中人整日处于被追杀的过程，所以，普通的身体基本都已经是残缺不堪的，必须做好夺舍或者蜕化的准备，所以，这一阶段基本都在为这些做准备，更是要以吸食他人魂魄来储备能量。
而蜕化到虚影这一阶段，就是要靠吸收他人的魂魄来提升自己的实力，然后还必须经历过一次重塑，将自己的全身筋骨进行重新塑造，达到脱胎换骨的效果，只有重塑筋骨之后，这才能进阶到虚影阶段。
由于大部分的魔道都是通过夺舍而得的新身躯，对于他们来说，只能算是个替代品，所以，这一阶段便被称为了虚影。
如今，宁远却在机缘巧合之下，前期吸食了多人的魂魄，又遭到了白龙的重击，而自己本身由于受到了少阳五魂锁命体的诅咒，魂魄比普通人强劲许多，又有玄霄跟青羽两人帮忙重塑肉身，可以说，是非常轻松的便通过了这一关。
现在的这具肉身虽好，但对于宁远而言，几乎只是个外壳而已，如果再看中哪具更好的肉身，随时可以进行夺舍，但是，普天之下，估计也再难找出一具比这具用白龙所塑更好的肉身了吧。
对于宁远来说，他最关心的就是，之前他一直想学的点石成金的法术也必须在升级到虚影之后才能做到，这让宁远是如获至宝啊。
而且，到虚影这一阶段后，就可以做到以虚化实，以实化虚，隔空取物，还可以御气飞行，并且自身灵识的感应范围更可以扩展到十里之外。
宁远看完这一切以后，便带上了东西，准备飞离这个洞穴。
可是，当宁远抬头朝上方望去的时候，却发现，以自己目前的实力，根本没办法飞出去，这不禁让宁远再次的陷入了迷茫。
宁远再次将那密碟拿出来，无聊的翻看了起来，就在这时，宁远才发现，那密碟的背面居然还刻有一行字。
“功法大成之日，吾弟便可离开此地。”
“哥！”宁远郁闷的看着那密碟之后的，无奈的大喊道。
怪不得留了那么多的龙肉在那石台之上，看来，玄霄对于这后面的一切早就已经都算到了，而宁远想要离开这个洞穴的日子看来是要不知道猴年马月了。
“哥，你这是断了我的一切后路啊！”宁远低声的呢喃道，玄霄对自己的了解，比自己更了解自己。
接下来的日子里，宁远便开始了自己的修行之路。
好在，这个洞穴里的灵气比外面的灵气充足得多，这也帮助宁远的修炼比在外面世界修炼快得多。
前期宁远时间长了，还偶尔会感觉到肚子有点饿，便切下龙肉烤了吃，开始的时候，那龙肉的味道比之前所吃过的任何东西都好吃，吃了一段时间后，宁远是看到龙肉便感觉到一阵的恶心，但迫于无奈，也只能强忍着继续吃。
好在，当初留下来放置肉身跟龙肉的两个石台，都是被玄霄跟青羽特别设置过的，是千年寒冰石台，那龙肉长期放置也不会坏。
并且，随着修炼的进行，到了后期，宁远已经可以不用再吃东西，只要靠吸收天地灵气便可以生存，龙肉也就变成了偶尔打牙祭，回味一下的作用。
就这样，宁远年复一年，日复一日的在洞穴内修炼着，原本以为学会了御气飞行便可逃出洞穴，没想到，当宁远飞到洞口附近的时候，却被一道禁制给退了回来。
原本，玄霄为了让宁远专心修炼，竟还在洞内专门设了一道禁制，需要通过凌云功法的多重考验才能出得去。
一心苦修的日子是非常的难受的，宁远也从刚开始的心急如焚，急躁，难受，到后面慢慢的死心，静心，波澜不惊。
洞穴内，宁远通过每天上方石堆的一些光亮变化，推断着时间的流逝，不知觉中，竟记录着过了有三十年之久。
终于，宁远在把玄霄所留的凌云功法密碟里所有的东西都学会之后，离开了这个困住了他三十年的洞穴。
在推开泉眼上方的巨石，来到上面的世界时，宁远看到了久违的陆地。
“我终于出来啦！”宁远嘶声狂吼着，声音竟传出了非常非常的远。
“三十年，三十年，我的青春，我的人生，就这么没了！哥，你们怎么能这么狠心啊，我跟你们不一样啊……”想到这一切，宁远终于忍不住痛哭了起来。
收敛起了悲伤，宁远擦干了脸上的泪水，他开始重新看起了久违的一切。
如今的宁远，无论听力，视力，还是各种感官，都比以前高了不知多少，通过自己的五感，宁远发现，自己竟然可以非常清晰的感觉到海里的鱼所在的位置。
傍晚的夕阳是火红的，强烈的光线刺激，让宁远好一会才适应过来，看着天空还是一片亮堂，宁远想了想，岛上已经没有了船，还是决定等晚上再走。