苍龙基地校场之上，热浪翻滚。
半个月的魔鬼训练，将这群原本稚嫩的年轻人，打磨得如同精钢般坚韧。
他们眼神锐利，身形矫健，一招一式都带着凌厉的劲风，与半个月前判若两人。
空气中弥漫着汗水和泥土的气息，混合成一股奇特的阳刚之气。
“喝！”一个冷俊的青年，代号“冷脸”，飞身而起，一记鞭腿带着呼啸的风声，直取前方壮硕的身影。
那身影巍然不动，如同山岳般沉稳，赫然便是人称“坦克”的赵克。
只见他肩膀一沉，硬生生接下了冷脸这势大力沉的一击。
“砰！”一声闷响，冷脸被反震之力震退数步，蹬蹬蹬地后退，脚掌在地面上犁出几道浅沟才堪堪稳住身形。
他脸色涨红，又气又无奈地揉了揉隐隐作痛的腿。
“你这家伙，简直就是个怪物！”
赵克咧嘴一笑，露出一口白牙，拍了拍自己坚实的胸膛，发出如同擂鼓般的闷响。
“嘿嘿，冷脸，承让了！这总教官的锻体术，简直就是为我量身打造的！这才半个月，我的力量和防御就提升了不止一个档次，感觉浑身充满了力量！”他握紧拳头，感受着体内奔涌的力量，得意之情溢于言表。
此时，校场边缘，站着几位身穿军装的身影。
其中一位容貌姣好的女军官，正是苍龙基地的参谋于婉晴。
她看着场中生龙活虎的队员们，您看赵克那小子，现在简直就是人形坦克，一般的攻击对他根本无效。
”
萧凡神色平静，淡淡地点了点头，目光扫过场中每一个队员，将他们的变化尽收眼底。
在他看来，这仅仅只是个开始。
另一侧，霍东宇和顾严两位教官也目不转睛地盯着场中的训练，脸上满是惊叹之色。
霍东宇忍不住说道：“萧教官的本事，真是深不可测啊！”
顾严深以为然地点头，“是啊，看来这次武道聚会，我们苍龙……”
他的话还没说完，就被远处传来的一个声音打断，“刘教练，您快来看看，赵克这小子现在……” 一个身材精瘦，带着眼镜的教官一路小跑着过来，手中拿着一个平板电脑，神情激动。
他跑到刘健教练面前，指着屏幕上的数据，声音都有些颤抖，“您看，赵克的肌肉强度和爆发力，已经远超常人了！这，这简直不可思议！”
刘健教练，全名刘健，推了推鼻梁上的眼镜，仔细地看着平板电脑上的数据。
一串串惊人的数字映入眼帘，让他也不禁倒吸一口凉气。
“嘶！这，这怎么可能？这才半个月啊！”他伸手揉了揉眼睛，再次确认了一遍数据，脸上的震惊之色更浓了。
“这小子，简直就是个怪物！”
周围的其他教练也纷纷围了上来，看着屏幕上的数据，一个个都瞪大了眼睛，满脸的难以置信。
“我的天！这肌肉强度，比举重冠军还要高！”
“这爆发力，简直能跳上三层楼！”
“这小子，吃了什么灵丹妙药了？”
众人议论纷纷，惊叹不已。
赵克挠了挠头，嘿嘿一笑，露出憨厚的神情。
就在这时，于婉晴抱着一个文件夹，兴冲冲地走了过来。
“报告！各位教官，苍龙队员的各项平均数据已经统计出来了！”她神情兴奋，声音中带着一丝颤抖。
“念！”刘健教练迫不及待地说道。
于婉晴深吸一口气，打开文件夹，朗声念道：“经过半个月的训练，苍龙队员的平均力量提升了30%，速度提升了25%，耐力提升了40%，反应速度提升了35%……”
随着于婉晴的汇报，周围的空气仿佛凝固了一般。
众人屏息凝神，听着这一串串惊人的数字，感觉心脏都快要跳出来了。
“这……这怎么可能？”一个教练喃喃自语，感觉自己的认知都被颠覆了。
“这些数据，已经媲美顶级奥运冠军了！”另一个教练惊呼道。
“这，这简直就是奇迹！”
众人倒吸凉气，看着场中那些生龙活虎的队员，眼中满是难以置信的神色。
半个月的时间，竟然能让他们发生如此翻天覆地的变化，这简直超出了他们的想象。
刘健教练推了推眼镜，镜片上闪过一道精光。
“看来，我们都低估了萧教官的本事啊……” 他看向萧凡的方向，语气中带着一丝敬畏。
于婉晴也看向萧凡，美眸中闪烁着异样的光芒。
她似乎想到了什么，嘴角微微上扬，露出一抹神秘的微笑。
“萧教官，您还有什么惊喜，是我们不知道的呢？”
校场上，所有人的目光都聚焦在萧凡身上，仿佛他是这群年轻战士脱胎换骨的造物主。
敬畏、崇拜，各种情绪交织在一起，在空气中弥漫。
他们看着萧凡那波澜不惊的脸庞，仿佛看到了神只般的存在。
顾严教官的眼中闪烁着兴奋的光芒，“萧教官，这苍龙锻体术，简直就是神技啊！要是能在全军推广，那……” 他顿了顿，深深地吸了一口气，似乎不敢想象那样的场景，“那我们的军队，将会是怎样一支无敌之师！”
周围的教官们也都眼冒精光，呼吸急促。
他们仿佛已经看到了，一支由钢铁战士组成的军队，横扫一切敌的震撼场面。
然而，萧凡却只是淡淡一笑，语气平静得如同古井无波，“顾教官，这苍龙锻体术，可不是什么人都能练的。”他的目光扫过场中那些汗流浃背的队员，带着一丝不易察觉的怜惜，“这半个月的训练，他们每个人都经历了地狱般的磨练，身体和意志都达到了极限。换做一般人，恐怕早就崩溃了。”
他顿了顿，目光深邃，仿佛穿透了时空，看到了更远的地方，“这，仅仅只是个开始。”
听到萧凡的话，众人心中一凛，原本激动的心情也渐渐平复下来。
他们看着场中那些年轻的战士，眼中除了敬佩，更多了一丝心疼。
是啊，这样的训练强度，可不是一般人能够承受的。
霍东宇教官突然开口，语气中带着一丝兴奋和期待，“萧教官……”
“萧教官，”霍东宇眼中精光四射，语气中带着抑制不住的兴奋，“这苍龙锻体术如此神妙，我看不如从这些队员中，挑选出几百个资质上佳的，重点培养。若是能都达到苍龙级别的实力，那岂不是……”他激动得搓着手，仿佛看到了未来一支战无不胜的队伍。
萧凡微微颔首，眼底闪过一丝赞许，“此事可行。于参谋，你即刻将苍龙队员的训练数据，整理一份详细的报告，送至首长和大司令处。”
于婉晴身姿挺拔，干脆利落地应道：“是，萧教官！保证完成任务！” 说完，她便抱着文件夹，迈着矫健的步伐，快步离开了校场。
“萧教官，你看看我，我现在的实力，应该已经不比霍教官差了吧？”坦克赵克瓮声瓮气的声音，打破了校场的平静。
他眼神灼灼地盯着霍东宇，战意昂扬，“要不，我们来切磋切磋？”
霍东宇闻言，眼中也闪过一丝兴奋。
他早就手痒难耐，想要试试苍龙锻体术的威力了。
他笑着应道：“好！我来当你的陪练！不过，可别怪我下手没轻没重！”
两人来到校场中央，周围瞬间围满了人。
所有人都瞪大了眼睛，屏住呼吸，期待着这场力量的碰撞。
“砰！”
赵克率先发动攻击，他双脚猛地蹬地，如同炮弹一般冲向霍东宇。
他的拳头裹挟着强烈的劲风，发出呼啸的破空声，直取霍东宇面门。
那拳头上的力量，仿佛能将空气都撕裂一般，令人心悸。
霍东宇不敢大意，双臂交叉格挡，硬生生接下了这一击。
然而，赵克的拳头上传来一股巨大的力量，直接将他震退数步，手臂隐隐发麻。
不等他站稳脚跟，赵克又是一记鞭腿，带着呼啸的风声扫向霍东宇的腰部。
这一腿速度极快，角度刁钻，令人防不胜防。
霍东宇连忙侧身躲避，但还是被腿风擦到了腰间，传来一阵火辣辣的疼痛。
他眼神一凛，知道自己不能再被动挨打，必须主动反击。
他深吸一口气，脚下用力一蹬，身形如同猎豹一般扑向赵克。
他的拳头紧握，带着呼啸的劲风，直取赵克的胸膛。
然而，赵克却仿佛早有预料一般，不退反进，肩膀一沉，硬生生用肩膀撞向霍东宇的拳头。
一声闷响，霍东宇的拳头如同打在钢铁上一般，传来一阵剧痛。
与此同时，他感觉自己像是被一辆卡车撞到一般，身体不受控制地向后倒飞出去。
“这是苍龙锻体术的招式！”人群中，有人惊呼出声。
“太厉害了！坦克这小子，竟然能将锻体术运用到这种程度！”
“霍教官竟然吃亏了！”
众人议论纷纷，眼中满是震惊和兴奋。
他们看着赵克那如同小山一般的身影，心中充满了敬畏。
“萧教官，不如您也露一手吧？”不知是谁先开了口，瞬间引发了所有人的共鸣。
“是啊，萧教官，您也指点指点我们吧！”
“我们想看看您真正的实力！”
众人的目光，齐齐聚焦在萧凡身上，带着强烈的好奇和期待。
萧凡嘴角微微上扬，正要开口，忽然，一道清脆的女声打破了现场的氛围，“萧教官，您的手机响了！”于婉晴拿着手机，面色有些凝重。