关系破裂的原因
任何一种关系，如果长期处于价值不对等的状态，最后往往都不会有好结局。
什么是价值不对等呢？就是一方长期处于获益状态，另一方长期处于付出状态。这里的获益，既可以是金钱、物质等有形的东西，也可以是情绪价值，以及在能力、思维认知等方面的收获。
很多情侣关系、夫妻关系、朋友关系、合作关系都是这样。说到底，人与人之间的任何一种关系，本质上都是合作关系。优质的关系是在双方能够满足彼此需求的基础上，再进一步拉近关系、建立感情。
现实中，很多关系最后破裂，都是一开始建立了感情，但后来发现彼此提供的价值不对等，其中一方心里就会不平衡，最终导致关系恶化。
所以，想要和别人建立健康的关系，在最开始的时候就要尽可能坦诚，让对方知道你的需求，也让对方了解你的价值，同时也要清楚对方的核心需求是什么。但人往往很虚伪，过于在意所谓的面子，遮遮掩掩，不好意思表达自己真实的想法。如果你在意一个人、在意一段关系，那么请尽量真诚和坦诚，坦诚地面对自己内心的欲望，也真诚地向对方表达和付出。
适当的距离产生美
人与人之间想要拥有良好、高质量的关系，就要适当保持距离。无论你有多喜欢那个人，都一定要保持适当的距离，不过度依赖，不过度倾诉，也不强行分享，同时也不能失去真诚。人一旦把握不好距离，就很容易破坏很多美好的东西。人和人走得太近，终究可能会带来一些问题，即便这不是你和他最初的想法。
把话说好是营销自己的最低成本方式
一个人说话做事，有时候就像爆款短视频的文案。一个爆款文案具备很多能“火”的因素。如果你的短视频具备以下几点，就有火的可能性：有价值的内容、生动的画面感、有感染力的情绪、让人印象深刻的标签，以及具备社交传播属性。
如果一个人做的事或者说的话，别人都记不住，除了他身上没有明显的标签（标签包括形象标签和语言标签，比如你一听到某个声音或者某句话，就知道是谁说的，这就是语言标签；你一想起一个人，首先想到的是他一头白头发，这就是形象标签），还因为他说的话、做的事没有什么价值，对别人来说价值较低，别人就不会在意他，他也就无法对别人产生影响。
有的人说话虽然没有太多实质内容和质量，但他有情绪，能够调动别人的情绪，活跃气氛，那么别人也会喜欢他。很多网红没什么文化，但能调动别人的情绪，给别人提供情绪价值，他们一样可以走红。让别人开心就是他们的价值。就怕一个人说话做事既没有内容，也没有情绪，那他就影响不了别人，也就无法营销自己，别人自然不会为他付费买单。
小动物的爱更纯粹
小动物的感情特别纯粹。你对它好，它就死心塌地爱你、依赖你。即便你偶尔做得不好，它们也不会记仇、抱怨。然而人就不同了。比如你给某人十次苹果，只要有一次没给，他就会心里记恨，质问你为啥不给了。他不会考虑苹果本就不属于他，只因为你的停止给予而心生不满，这就是小动物和人的差别。
接受弱者的好，代价很大
接受来自弱者的好，往往要付出不小的代价。由于身份、地位、经济条件等方面存在差距，弱势的一方各方面资源匮乏。即便他拼尽全力，把能给的都给了你，对于强势的一方来说，这些可能微不足道，但对弱势方而言，那已经是他的全部。在这种不对等的情况下，一旦关系破裂，弱势方会觉得自己付出太多，从而心理失衡。轻的话可能会向你索要之前的付出，重的话甚至可能做出极端举动。
曾经有个女网红讲过和男朋友分手的事。两人其实没发生什么严重矛盾，只是男生省吃俭用，用几个月工资给女方买了个奢侈品牌包包，女方却因此心酸，心理压力过大，最终选择分手。所以真正有能力的女生，一般不会轻易接受弱势方的好意，因为一旦接受，日后若无法满足对方需求或给予对方期望的回报，可能要付出极大的代价。
免费的不会被珍惜
别轻易主动帮人，也别随便对人好。
有些人可能觉得这是冷漠，其实这是对人性了解不够深刻。就像老话说“道不轻传，法不贱卖，卦不空出，医不叩门”，这是世间的规律。一旦你因感情用事打破这个规律，就是违背了常理。真正能明白其中因果的人，需要一定的阅历和悟性。
很多时候，你以为在帮人、对人好，可最后人家不但不感激，反而可能怨恨你。很多曾经关系好最后却反目的人，就是这样。关系越亲近，越容易越界，越容易不遵守规则。
人别总想着改变别人的命运，每个人都有自己的命数。当你试图干涉，就是在打破命运的轨迹，这属于越界行为。
立规则是保护双方的利益
只要有人的地方，就需要规则。几乎所有关系的破裂，都是因为用感情代替了规则。之所以要立规则，是为了保护自己的利益，构建健康良好的关系。但人们常常碍于面子，顾虑太多，结果规则被面子绑架，不好意思谈规则，只谈感情。可最后往往因为一点利益冲突，对方立马和你翻脸，结果利益没了，感情也没了。
所以，越是好的关系，越要有规则。即便对方没提，自己也得有这个意识。懂事的人不会主动破坏规则，这样既能保护双方利益，又能让感情和关系维持在较好状态。
就拿咨询行业来说，必须制定规则。有些人根本不尊重你的时间，今天问个问题，明天又问。如果你第一次因为是老客户就回答了，他就会觉得能一直问。但如果你一开始就明确告知，超出一定时间范围再问问题要收费，大多数人就会遵守。所以有时候不能怪别人，只能怪自己没定好规则、没提前说清楚。
人性就是这样，不是别人不领情，而是你的表达方式和时机不对。有时候不是别人不尊重你的时间，而是你没把规则说明白。人和人对事情的理解不同，指望别人主动懂你很难。所以在任何健康的关系里，直接表明自己的规则和态度，是对彼此最大的坦诚和尊重。越是含糊、顾虑多，关系越容易出问题。