砰！
天刚亮，一只健身的哑铃铁片如同榴弹一样轰在李简单薄的小床上。强劲的力道直接将床板砸了个大洞，床上的被子褥子直接顺着这坑陷了下来。
好在李简警觉地快，不然这一下子不死腰也得断。
“臂力不错！”
两根手指顶在陈子怡的太阳穴上，指尖微微闪烁着点点红光，只需用力，便可洞穿脑部的脆弱的神经。
“切，落空了！”
陈子怡以肘击作为回敬，李简一闪退后，任由陈子怡仓皇逃走。
昨夜，陈诚带着陈子怡将酒店退了，就把人接到了神管局的值班宿舍来住了。李简因为周满庭当街杀人呐所以在保释期内也不得不住在神管局。
不料，陈子怡这丫头实在记仇，摸了个大早，在训练室将哑铃的铁垫偷出来，搞了这波偷袭。
“大早上的不睡觉你有病啊！”
张宁宁睡眼惺忪的从旁边的房间走了出来，看了一眼那单板床上的大洞，顿时露出了一抹意味深长的笑容。
“既然醒了，那就去晨练吧。”李简淡淡道。
“啊！”张宁宁直接窜回房间，两只手扒着门框，“我还没睡醒呢！再说这还没到六点半呢，要不是你搞出这鬼动静我还在睡呢！”
“哦！要么滚回去睡，要么出来晨练！七点之前必须到训练室！”
“你个牲口！”
张宁宁不想继续说下去直接关死了门，要不然这回笼觉可能真的要泡汤了。
李简摇了摇头，拎起铁片，就往训练室去。
刚到训练室，里面早有了人开始了一天的晨练，昨天帮忙的黎云也在其中。由于神管局中绝大多数的特工都是军旅和警员人出身，其本身的修炼提升方法也同各宗门世族不同。
宗门世族大家更偏向于内功的修行，其提升的关键在于功法以及意境术法的精进。军旅和警员更注重体魄，也有修行术法的，但大多数都是外家，其根本在于对于血气的夯实。
一进训练室，一股血气汹涌锤炼汗水烘托出来的热量立刻扑面而来。
“景言真人这么早也来锻炼啊！”
特工小王熟络的说道。
李简甩了甩手中的铁片，“我是来还这个的，今早也不知道是谁把这个东西砸在了我的床上。我那个床板都得换个新的了！”
小王呵呵一笑，“怪不得呢，我刚才正准备举几个的时候发现铁片少了一个，原来在您这儿！”
小王把铁片接了过去，倒了几手，东西终是归位了。
“你们也是勤勉，这么早就起来锻炼也是不容易啊！”李简一笑。
“哎呀宜早不宜迟嘛！应对危险，早早提升一点实力也是必要的！”小王道。
“景言真人来都来了，要不过来练练！”黎云走下跑步机，一边擦汗一边道。
黎云整个身体的肌肤都呈现一种淡淡的古铜色，这汗水的流淌下看着一种如玉般的光泽。可见炼体一道已大窥门堂。
纯粹的炼体之道就是将周身所有的气都融入到肌肉之中让其获得强悍的韧性强度。
主打的就是一力破万法！
只是这道炼的时间颇长，极难见效，境界提升极慢，故此宗门世家中很少有人走这路子。
“我可不跟你们这帮练家子打！我一个主修经文注解的，虽然有些身手，会些招式，但和你们这帮炼体打，我明显没有什么优势啊！你们要使足全力这一拳岂不得把我再打趴下！”
李简笑着摆手拒绝。
“景言真人还是谦虚了，你不知道继阳真人这几天天天来！好给我们练啊！”小王笑道。
这时李简才注意到在训练室里的擂台上，张继阳正在和一个特工打的有来有回，台下杜潇还在看热闹。
“你们也是闲的，竟然跟局里的同志们打起来了！”李简哭笑不得。
杜潇回头看了一眼李简，“哎，交流一下子修行的心得嘛。”
“那你咋不上去！”
“我可不去！”杜潇直接摇了摇头，“我一个瞳术师，体术也就入门，上了这擂台术法不能用，炁韵不得起，纯靠血气体魄对打！我可不行！”
台上，张继阳封住周身的炁韵，运用本门独传的五雷开花掌与一名特工打的有来有回。
这特工也是个行伍出身，用的是最简单的搏斗术，和军队长期的军体拳，虽然只有达庭境的修为，但和张继阳打的全然不落下风。
张继阳掌风阵阵，打的是百花缭乱，落在那特工强健的身上却连泛红都留不得下。而那特工打来了一拳张继阳就不得不极尽躲开。
两人缠斗了约有五六分钟，张继阳便已经开始呼呼大喘起来，身上疯狂的冒出大汗。
“纯靠气血，张继阳全然不是那位特工的对手，再四分钟张继阳一定会输！若能够使用炁韵和术法，这个特工绝对挡不住一招！”
李简一眼看出门道。
杜潇点了点头，“说句不好听的你我都是走捷径的，比不了人家这夜以继日的苦练强身，不过是仰仗着老祖宗留下来的本事占些便宜！”
“行了！我认输！”
张继阳赶紧抬了抬手，扶着柱子长长吁出一口热气。
“嘿嘿，继阳真人，对不起这次我又赢了！”
那特工呵呵笑了笑，伸出手将张继阳拉起，递了瓶水过去。张继阳毫无顾忌，一口就喝了大半。
“继阳，又输了！”李简顺势嘲弄的一笑。
张继阳看到李简来了微微愣了愣，而后苦笑了一声。
“不用雷法和符箓，我真的是占不到便宜！”
“就算是用了，对上那两个怪物恐怕也是拿不到便宜的！一个武道大成，一个无漏金刚！着实可怕！”杜潇一边说着，还一边心有余悸的打了个冷颤。“哎，对了你不是跟那个和尚打过吗？”
李简点了点头，只是表情比较复杂，更多的是尴尬。
“我跟他打的时候，还特意下了药！好在那个家伙毒抗性不高，要不然的话我早交代在他手上了！”
嗖！
几个人正说话，又是一个哑铃的铁片，直接破风向李简后脑砸来。
张继阳身上雷光一涌，瞬间来到半空一脚将那铁片踩回地面，手中雷光一闪，一道鬼游箓混合封经符的符箓化作一条闪烁着雷光的小蛇射出。
“啊！”
只听一声惊叫，一个女孩儿就倒在了地上，雷光构成的符箓锁链在身上不断游走，禁锢不得动弹。
正是陈子怡。
“这是谁？”杜潇问。
李简忍不住捂脸摇头，“陈诚的堂侄女，陈子怡！他哥是陈子平！”
“陈子平？那个神霄派的？”
李简点头。
“你咋把她惹到了？”杜潇又问。
李简叹了口气，“她要给他哥报仇！结果昨天半夜被周满庭坑到派出所去了！”
“还是你坏啊！”杜潇咂舌道。
训练室的其他特工并不了解情况，一个个是面面相觑，都在讨论着这个突然冒出来的女孩是个什么来头。
陈子怡被捆在地上，挣脱了好几下，见实在脱不开，直接破口大骂。
“李简，你个缩头乌龟！有能耐的跟我打一场，不是把我调到派出所，就是找我叔压我，现在还找个会符箓整我！你算什么好汉！”
“十八叔，咱们怎么…”张继阳向李简问询道。
“给她放开吧！一个只有17岁的小屁孩，跟她较什么劲！”李简无奈的说。
“不如杀了了事！”周满庭忽的跳出来奸笑道。
“闭嘴！”李简赶紧将周满庭押了回去。
张继阳单手点指，将锁链符箓中的炁抽了，片刻链子就化了。
陈子怡从地上滚起来，二话不说一头就向李简撞了上去。
李简摇了摇头，左右向旁边使了眼神，周围的人立刻心领神会让开路子，任由陈子怡撞来。
陈子怡冲势很猛，一眨眼的功夫就到了近前，李简身子一飘，飘向侧方，这一头撞了个空。
陈子怡恨恨咬牙，舞动双拳继续砸来。
枪拳两术本是共通，古时岳飞岳鹏举曾脱枪为拳，岳家将岳家拳其实同属一路，都是枪法的变化。
李简左躲右闪，那拳只能擦到衣角而不能近身，每一拳都离攻到仅差分毫。
若是寻常人见打不到对方，又能招招尽躲从容不迫，便知对方是自身所不可敌，自会退让，陈子怡已经是打上头了，全然不顾。
临近擂台，李简直接翻身跳了上去，并对下面的陈子怡做出了一个极为挑衅的手势。
陈子怡不疑有他，也翻身跳了上去，挥拳便打。
“打不到就算了吧。”李简淡道。
“算你奶奶！”陈子怡恶狠狠道。
李简摇头，“小小年纪，这般争口舌之利可还了得！”
“把你打一顿就不用口舌了！”
“我有一法你可听过！”
“我听你大爷！”
李简一笑，眼中扫过一丝狠色，“我这法子，只打熊孩子！眼下正合时宜！”
陈子怡冷哼一声，拳头打的更加急了。
忽的，这一拳打来，李简忽然抬起臂膀，让人整身撞了过去，趁一拳在外一拳在后，手臂瞬时落下将胳膊一条困在外面一条困在自己腋下。一个扫堂腿将人直接放倒了下去。
“我有一法，名曰：鞋底子！”
李简一边说着一边将陈子怡的一只鞋子抽了出来。
直接拿着这鞋，往那屁股上一顿乱抽。
啪！啪！啪！
这声音打的脆响，只得道余音袅袅，绕梁三日不绝于耳。