在一所承载着厚重历史底蕴的大学里，有一栋饱经岁月洗礼、老旧沧桑的宿舍楼。这栋楼矗立在校园的角落，仿佛一位沉默的老者，见证着无数的青春岁月。它年代久远，设施陈旧老化，墙壁上的石灰剥落，露出斑驳的内里，楼道里的灯光也显得昏暗而微弱，却依然容纳着不少为了梦想而努力的学生。
新生小敏怀着满心的期待与憧憬，被命运的安排分配到了这栋楼的 404 宿舍。当她第一次怀着忐忑的心情走进这个宿舍时，一股阴凉沁人的气息便扑面而来。宿舍里的光线昏暗得如同黄昏的暮色，墙壁有些泛黄，像是被岁月染黄的书页，四张床铺看上去也显得破旧不堪，仿佛承载了太多的故事。
小敏的室友分别是性格开朗如同阳光般灿烂的小雅、文静内向似深谷幽兰般的小悠和大大咧咧仿若不羁之风的小婷。她们一开始踏入这个宿舍时，对其并没有太多复杂的想法，只单纯地觉得这不过是一个普普通通的暂时住处，一个在求学之路上的栖息之所。
然而，住进去没多久，一系列匪夷所思、令人毛骨悚然的奇怪事情便接踵而至。一天晚上，万籁俱寂，小敏在沉睡中半夜突然醒来，朦胧的视线里竟发现自己的床边静静地站着一个黑影。那黑影轮廓模糊，却散发着令人胆寒的气息，小敏瞬间被吓得魂飞魄散，忍不住尖叫起来。那凄厉的叫声划破了夜晚的宁静，室友们纷纷从睡梦中被惊醒，手忙脚乱地打开台灯，急切地询问发生了什么情况。可令人感到诡异的是，大家四处张望，却都没有看到那个让小敏惊恐万分的黑影。
从那恐怖的一夜开始，宿舍里就仿佛被诅咒了一般，经常会有东西莫名其妙地改变位置。比如原本整齐摆放在桌上的书本会毫无预兆地突然出现在地上，被翻开的页面沾上了灰尘；挂在墙上的衣服会悄然掉到床铺上，像是被一双无形的手故意拉扯。
有一天，小雅独自在宿舍里安静地看着书，午后的阳光透过窗户洒在她的身上。突然，她感觉到有人在她耳边轻轻吹气，那气息冰冷而陌生，她猛地转过头，却发现身后空无一人，只有空气在微微流动。小悠也满脸惊恐地诉说，她在熟睡时迷迷糊糊地感觉有人在轻柔地抚摸她的头发，那触感真实得让她毛骨悚然。
小婷向来胆子比较大，对于大家所说的这些灵异事件，她一开始坚决不相信，觉得只是大家的心理作用在作祟，过度紧张导致产生了幻觉。可是，当她有一天晚上在浴室里洗澡时，原本明亮的灯光毫无征兆地突然熄灭，浴室瞬间陷入一片黑暗。紧接着，一阵凄惨悲切、令人心碎的哭声在狭小的空间里骤然响起，那哭声仿佛来自地狱的深渊，充满了无尽的痛苦与哀怨。小婷被这突如其来的恐怖场景吓得花容失色，连衣服都没来得及穿好，便惊慌失措地尖叫着跑了出来。
这下，大家再也无法忽视这个宿舍里发生的种种诡异现象，都开始相信这个宿舍真的存在着无法解释的问题。她们怀着恐惧与不安，向宿管阿姨反映了这些可怕的情况，希望能得到帮助和解释。然而，宿管阿姨却一脸的不以为然，皱着眉头，轻描淡写地说她们是在胡思乱想，自己吓自己。
无奈之下，她们决定不再依赖他人，依靠自己的力量去探寻真相，解开这个笼罩在宿舍上空的神秘恐怖谜团。通过四处打听，她们费劲周折，终于得知这个宿舍以前住过一个女生。那个女生因为深陷感情的漩涡无法自拔，最终在宿舍里绝望地选择了自杀，结束了自己年轻的生命。从那以后，这个宿舍就像是被诅咒了一般，经常传出各种诡异离奇、令人胆战心惊的事情。
为了摆脱这无尽的恐惧，重新找回内心的平静与安宁，她们决定请一位据说精通风水、颇有道行的老师来帮忙。老师接到她们的请求后，神色凝重地来到宿舍，目光敏锐地四处查看，不放过任何一个角落。然后，在宿舍一个阴暗潮湿的角落里，老师发现了一个被神秘力量封印着的盒子。
老师表情严肃地告诉她们，这个盒子里很可能装着那个自杀女生无法消散的怨念，正是这股怨念在作祟，导致宿舍里频繁发生各种奇怪的现象。在老师的耐心指导下，她们怀着敬畏与虔诚之心，举行了一场简单而庄重的法事。法事结束后，她们小心翼翼地将盒子深埋在了学校风景如画的花园里，希望能让那个女生的灵魂得到安息。
从那以后，仿佛奇迹发生了一般，宿舍里果然再也没有发生过那些令人毛骨悚然、心惊胆战的奇怪事情。大家终于可以松一口气，安心地生活和学习，宿舍里重新充满了欢声笑语。
可是，有一天晚上，小敏在睡梦中又陷入了一场奇异的梦境。梦中，那个自杀的女生面容凄楚地出现了，她用充满感激与祈求的眼神看着小敏，声音轻柔地说道：“谢谢你们让我得到了安息，但我还有一个未了的心愿，希望你们能够帮帮我。”
小敏从这场充满神秘色彩的梦中惊醒，冷汗湿透了她的睡衣。她心有余悸地把这个梦原原本本地告诉了室友们。大家听后，经过一番认真的商量，最终决定一定要帮助这个女生完成她生前未竟的心愿。
经过一番艰难的调查和寻找，她们终于得知女生生前最大的心愿就是能够勇敢地向她喜欢的男生表白自己的心意。于是，她们鼓起勇气，找到了那个男生，怀着真挚的情感，转达了女生那份深藏在心底、未曾说出口的爱意。
在完成了这一切之后，小敏再也没有做过那个令人心悸的梦，404 宿舍也彻底恢复了往日的平静与温馨，成为了一个充满温暖与友爱的小窝，见证着她们青春岁月里的点点滴滴。