脏腑功法，桑田从来没停过。
周身罡气纯金是一道门槛，按功法描述，到金丹后期甚至凝结元婴才可以做到。
之前几次都是被迫修炼体术，所以走到前面了。
【铜皮铁骨】的下一个境界是【金躯玉髓】。
把丹田气海扩充到脏腑，既可增强脏腑防御，又能提升法术修炼底蕴，和道家内丹派功法【以身为炉】的概念不谋而合。
脏腑功法和外门筋骨皮肉打磨是相辅相成的，筋骨锤炼有拳法，皮肉磋磨最好是金风锻体。
桑田发明了一种自杀式锻体法，布置一个五行杀阵，本体在阵中抵抗金风切削，让木灵分身在外掌控阵盘，实在扛不住才停一下。
缺点是，每次练功都要消耗几十颗灵石，桑田也不在乎。
新一轮宗门选拔持续了两个月，桑田则很少出洞府，一直潜心修炼体术。
要晋升金丹中期，体术境界必然要先提升，否则身体会扛不住。
两个月之后，宗门选拔结束，西景峰有两名弟子进入单项二十强，最终试炼却无缘前五名。
棋盘峰这次有了两名传承弟子，余成义和潘峰都有资格学习秘境传承。东景峰、玉柱峰、太乙峰也各有一人获得秘境传承。
桑田并不气馁，西景峰改弦更张还不到一年，自然没那么快取得好成绩。
不过心里多少有点不舒服，又跑到黑龙潭找打。
护身罡气运起来，老雷龙不敢置信，“这么快？”
确实，桑田护身罡气没有一丝银色，金灿灿的。
早先玲珑盾用习惯了，没个盾牌不舒服。
桑田就用木系法术生成了一块木盾，护身罡气可以衍生到盾牌上，其实比那玲珑盾更结实。
“嘣……”
还是八级龙身，一头撞过来，桑田被顶飞了十几丈。
但却没有气血翻腾，反手一个灵力手刀砍出去，避免被连招缠上。
龙尾和灵力刀气碰撞，炸起几丈高的水幕。
“呵呵，你小子是越来越有意思了。”
砰砰啪啪斗了几十招，桑田实在扛不住。
“停停停，小子认输了！”
“你还没掌握雷遁，若是能瞬移，老夫这八级龙身也奈何不了你。”
桑田调匀了呼吸，摸出风雷刺，老雷龙眼前一亮。
“咦，神雷竹都被你小子搞到手了？”
“啊，这就是神雷竹？”
“拿着个宝贝都不知道来历，这神雷竹前面加了一块庚金箭头，可惜炼器手法差点意思，不然应该能算准仙阶法宝了。”
桑田琢磨，等钟师伯出关，让他老人家改改，这风雷刺说不定可以搞成一支仙箭。
“小子上神农顶找了几次，都没见到神雷竹。”
“那神雷竹原本叫天雷竹，只有生长到万年的天雷竹才叫神雷竹。”
原来如此，桑田苦笑，怎么就没想过问问老雷龙！
什么叫机缘，总不能见人就喊，神雷竹在哪啊！
“可天材地宝名录上，并没有一种叫天雷竹的东西啊？”
“天雷竹本就是一种雷击木，被天雷轰击产生变异，自带雷电属性。初期很隐蔽不容易发现，生长几千上万年才显出神异。”
桑田顿生明悟，被雷击产生变异的竹子，若混在竹林里哪那么容易分辨。
若能找到一棵天雷竹，以月奴的新天赋神通，说不定就可以催熟到万年。
“小子试过了，有这风雷刺确实可以让雷遁瞬发，不过法力消耗巨大，不实用。”
“你才金丹初期，能瞬移就不错了，有这东西在手，老夫八级龙鳞都扛不住，还不知足？”
也是，偷袭往往只需一招。
老魔头在哪弄到的神雷竹，恨不得叫醒他问问。
白云大师到底去了哪，他肯定知道如何让残魂复生，不然怎么会主动去收集老魔头的魂魄？
不到一个月，桑田又去了两次黑龙潭，实战演练总比自己瞎琢磨要来得快。
纯金色护身罡气更加凝练，已达铜皮铁骨境圆满。
下一个阶段【金躯玉髓】，关键就在后两个字【玉髓】上。
必须先从淬炼脏腑着手，将五脏六腑与丹田气海连通。
若能小成，丹田气海扩充几倍，法力储备自然比一般的修士更加浑厚，石磊就是走的这条路线。
脏腑全部淬炼完成，量变引起质变，洗毛伐髓脱胎换骨，才能达成【金躯玉髓】。
体术进阶其实比丹田功更难，桑田一个铜皮铁骨境熬了十五年才圆满。
若要把所有脏腑与丹田气海连通，全身都灌满灵气，那还真是个无底洞。
桑田可不敢随便开这个口子，好歹先把十二正经奇经八脉填满，升到金丹中期再说。
按这进度起码还要两年，单灵根到了金丹境界果然优势大减。
……
第二个和庐山达成互通协议的是崂山道宗。
李玄哲再次来访，在棋盘峰忘忧阁密谈了一个时辰。
李玄哲走后，张吉心传音让桑田到忘忧阁来。
“老夫要去一趟东海，你小子也一起去，多见识天下奇景，对修行有好处。”
张吉心很慎重，还去东景峰下请了绿翁，有可能是要下深海探险。
桑田想到那千年海灵草，就把月奴也带上了，据说那东西出水就要炼化，否则药性大减。
崂山外门，桑田刚从传送阵出来，就感觉一股海风袭来。
面朝大海，春暖花开。
崂山道宗果然是一个灵气浓郁之地。
崂山老宗主张守中亲自到外门迎接张吉心，他们两人几百年前就有交情。
张守中可能是当世唯一一个，还没突破两千寿限的元婴大修士，但也没几年熬头了。
东海之外频频震动，让崂山道宗寝食难安，李玄哲曾去查看过几次，没有什么实质性的收获。
上次万物鼎中的大魔头逃到了东海之外，就更加不敢贸然行动，因此求助庐山道宗。
张吉心觉得始终要面对，不如来一次深入探寻，看那深海震动和万物鼎大魔头有何关联。
崂山自然是李玄哲一同出海，他早年去过几次，轻车熟路。
桑田看到，有一只巨大黄金蟹在海边等候，身躯足有半里宽，远看像一座小岛，应该是崂山道宗的护宗神兽之一。
没想到黄金蟹和绿翁是老熟人，“玄冥，你这老东西还没死呢？”
绿翁：“你都没死，老夫怎么着也比你要活得长久。”