博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

上午,又是新的一天。

训练总局室内训练馆,叶钦按照固定的时间,展开了训练。

月30号,已经离春节不过是半个多月的时间,训练总局的室内训练馆运动员并没有人,大部分集合受训的国家队选手,在亚运会之后就已经返回各自的省队。

但叶钦因为在水木大学校队不方面训练的缘故,已经长久一个人默默的在总局的室内训练馆进行训练。

对于即将要参加的室内0米比赛,他此时此刻内心多少还是有些不自信,他对于自己的技术特点很清楚,是后半程占据优势。前半程的话,现在的起步和加速都有一定程度的改善,但是想要在0米的室内赛脱颖而出,还存在有不小的困难。

既然已经准备前往德国参加三场室内赛,那么展开必要的备战是一定要有的,运动员面对比赛,不论大赛还是小赛,目标是为了什么,但只要站上赛场,叶钦依旧希望获胜的那个是自己。

在0米项目里,当前国内最好的选手是文勇易,他现在的最好成绩是秒59,国0米的纪录保持者。

此前,叶钦在和文勇易一起练4×00米接力的时候,和对方有过一起训练,起跑和加速方面,叶钦比之对方要差上不少。

至少在前三四十米,他是没办法完赢过文勇易的,只有到了五十米过后,他的速度完加起来,才有可能。这还是文勇易有时候状态不稳定的情况下,在文勇易状态好的时候,叶钦基本上要在七十米左右的距离才能够胜过文勇易。..

在男子00米的比赛上来说,叶钦并不惧怕文勇易这样的选手,对方起步加速快,在二十米左右就已经抬头进入途中跑的高速阶段,但是到了六七十米的时候,速度衰减得厉害。

奔跑的节奏,并非常规意义上呈现曲线的速度不断升高,然后逐渐下滑的曲线。反而是双曲线,在三四十米的时候呈现到速度的最高点,然后出现衰弱,到了七八十米又出现一次速度的高点,再接着衰弱。

这是因为文勇易保持速度的能力不够强,尽管可以很快的将速度加起来,但无法稳住,到了中后半程换了一口气,再又朝速度高点冲上去。

这种情况,导致了文勇易在0米上可以跑出秒59的国纪录,但是在00米上,比起杨耀的0秒2和古凯的0秒27的百米成绩,他都要弱上一头。

叶钦现在需要学习的是文勇易的起步和加速,他在途中跑的绝对速度和速度保持能力上,都强过文勇易,但是想要在0米项目上有所斩获和提升,需要的还是前半程。

叶钦自己现在的目标很清晰,既然已经开始跑男子00米,想要在00米项目上有所成就,那他首先要针对自己的技术特点进行改进,首要的目标还是前面的六十米。

只要他的前面0米能够跑出一个理想的成绩,到了最后的四十米,完可以凭借速度保持能力,进一步提升自己的百米水平。

这种情况在田径赛场上并非没有先例,2004年雅典奥运会男子200米冠军西恩-克劳德就是其中方面的翘楚。

西恩-克劳德是专项的200米选手,途中跑能力十分强大,但是对方在0米和00米上的成绩都十分突出,0米的个人最好成绩是秒47,00米的个人最好成绩达到了9秒88。

具备了强大的起跑爆发能力,又拥有擅长的途中跑的中后半程能力。

叶钦在途中跑的中后半程能力,此时已经不弱于西恩-克劳福德,但是在起步和加速的能力上,比起对方还拥有很大的差距,他想要在男子00米上更进一步,需要针对性加强的自然就是起跑和加速方面。

这一方面的提升,对于叶钦的成绩提升目前来说也极为显着。

他在今年男子200米和00米上的成绩的突飞猛进,都得益于和袁郭华训练,改善了起步和加速,比起一般的200米运动员,他现在已经算是快的了,但和真正顶尖的百米,0米选手还需要再接再厉。

噗噗的脚步声在跑道上一次又一次响起,叶钦每一趟跑的距离都不长,大概就是四五十米左右,针对性的都是起跑和加速的训练。

他这几年经过各种教练的指导,还有许多的视频观察以及大量的训练,自我的风格正在逐渐形成,叶钦能够感受得到,自己起步的和加速的能力正在提升,尽管这种提升肉眼上基本无法看得到,但他作为运动员,却是能够不断总结自我的优点和缺点,然后扬长补短,雕琢技艺。

这样一趟又一趟枯燥的训练,但叶钦乐此不疲,他一路走过来,比起其他运动员最大的优势,除了自我天赋之外,就是他总能够看到自己的进步。而有进步,就有了动力。

男子00米,男子200米,男子400米,三个项目上他要面对的强大对手太多,他没有被国内一些鼓吹给弄得昏了头,相比较起那些站在巅峰的运动员,他虽然一步一步靠近,但自己心底其实还很清楚,不论哪一个项目,他离世界纪录都还远着。

在室内跑道上接连跑了好几遍之后,叶钦回到了起跑线前,拿出小皮尺,又进行助跑器的位置的调整。

这是袁郭华教练传授给他的一个小技巧,想要改善自己的起跑,其中很重要的一点,就是要找到自己在助跑器上双脚最舒服最能够发力的距离。

这个距离,不是用眼睛衡量一遍就能够得出的,而是需要精准到厘米甚至是毫米,一次又一次的奔跑,找准了适合自己身高腿长,肌肉发力的点,对于他提升起跑有很重要的作用。

“叶钦!叶钦!来一下!”

正当叶钦拿着一个小皮尺,在起跑线前衡量着自己助跑器的距离,准备调整一下时,室内训练馆边上突然传来了一个喊声。

叶钦顺着声音传来的方向望了过去,就见于伟利和陈中州两人正站在场边冲他招手,在两人身边还站着一个光头的中年白人,看到叶钦和刘阳宇之后,脸上满是和善的笑容。

“于指导,陈哥,怎么了?”

叶钦看了看于伟利和陈中州,又看了一眼他旁边的白人男子,有些疑惑地问道。

“有人来找你。”于伟利指了指身边的那个中年白人男子,转而用英语笑着介绍道,“这位是埃森巴德先生,专门从美国飞过来的想和你聊一聊。”

“你好,叶钦,我是麦克斯-埃森巴德,很高兴能够见到你。”中年白人男子在听到于伟利介绍自己,笑着朝叶钦做了自我介绍。

“你好,埃森巴德先生。”叶钦转而也用英语朝着这名光头的中年白人男子打了招呼。

不过,他眼里多了几分疑惑,面前的这名白人男子他并不认识,但从于伟利的口气中能够听得出,他对这名白人男子颇为客气。

而且在这个时候,基本上一般的记者想要采访他都会被拒之门外,眼前这个中年白人,却能够神通广大的,直接让于伟利带着他到了训练局的室内训练馆见自己,可想而知来头不小。

“祝贺你成为了第一个打破0秒大关的亚洲运动员,你在田径赛场取得的成绩实在是太让人惊讶了。”麦克斯-埃森巴德和叶钦握了握手,神色似乎有些激动。

“呃……谢谢,埃森巴德先生。”叶钦有些摸不着头脑,但看着对方热情的模样,跟着又感谢了一句。

“好了,埃森巴德先生,那我们就先走了,待会有需要的话,我们再联系。”一旁的于伟利看着叶钦和麦克斯-埃森巴德认识后,便准备离开。

“非常感谢你,于先生。”麦克斯-埃森巴德朝着于伟利点了点头,“我将会促成我们之后的合作,ig学院欢迎中国运动员,我们会提供最好的教练和训练设备。”

于伟利点了点头,接着又深深地看了叶钦一眼,才转头离开。离开前,又朝一边的陈中州招了招手,“小陈,你跟我也来一下,将时间留给埃森巴德先生和叶钦。”

“好的,于指导。”陈中州点了点头,快速地朝叶钦说了一句,“ig公司副总裁。”

“啊?”叶钦微微侧过头看了一眼陈中州,眉头皱了起来。

“网球运动员莎拉波娃的经纪人。”陈中州看叶钦没明白,接着又说了一句。这句说完,却是没有再耽搁,跟着于伟利一起离开。

“经纪人?!”叶钦微微愣了下神,这时候才算是明白了过来。

博看读书推荐阅读:出生后就被内定为皇后人生苦乐多:王朝中兴看我了战国野心家六国派我当间谍,接头人是秦始皇穿越大康王朝远东无人区红楼:我靠挂机系统,缔造皇朝开局系统加赵云,又来典韦和许褚帝王惑:皇后,再嫁朕一次!疯魔皇子,北境斩敌亿万成神!红楼:重生贾环,迎娶林黛玉江山易改王妃难追大唐:天生神力,我竟是皇族血统谁规定海盗不能当大明首辅陛下快跑吧,三皇子进京了三国帝图秦歌一曲大燕暴君穿越者穿越了穿越者逍遥三公子重生之再造华夏呢喃诗章","copyright":"起点中文网七十年代那场战争三国第一狠人大明群英传歃血绝对荣誉西楚霸王:开局进宫假太监三国之献帝兴汉大隋:我,杨广,又苟又稳帝国联盟大唐房二银河武装:带颗卫星到大明生子当如孙仲谋我在古代逃荒人在三国也修真精灵降临!陛下,这叫宝可梦!一天拯救大明,我自己也没底贤王传大宋说书人大宋祖王爷三国纵横之凉州辞开局结交孙坚,截胡传国玉玺没想到吧我是重生的穿越三国,匡扶汉室!穿越乱世,我开创了盛世王朝大宋第一太子朱门华章录人在大唐本想低调三国之极品富二代
博看读书搜藏榜:七十年代那场战争三国第一狠人大明群英传歃血绝对荣誉出生后就被内定为皇后西楚霸王:开局进宫假太监三国之献帝兴汉大隋:我,杨广,又苟又稳帝国联盟大唐房二人生苦乐多:王朝中兴看我了银河武装:带颗卫星到大明生子当如孙仲谋我在古代逃荒人在三国也修真精灵降临!陛下,这叫宝可梦!一天拯救大明,我自己也没底贤王传大宋说书人大宋祖王爷三国纵横之凉州辞开局结交孙坚,截胡传国玉玺没想到吧我是重生的穿越三国,匡扶汉室!穿越乱世,我开创了盛世王朝大宋第一太子朱门华章录人在大唐本想低调三国之极品富二代终极潜伏蒸汽大汉:家兄霍去病特种兵之万界军火商郭嘉乱世枭雄之胡子将军秦有锐士极品妖孽兵王染谷君的异常三国之召唤梁山好汉科举,这个书生会武功大唐:我摆烂后,武则天慌了!湛湛露斯卿镇国二公子王爷乱来:亲亲小痞妃向秦始皇送上大学生盛世第一妾冷王追爱,神医王妃有点坏宋末风雨之白衣天下战国野心家六国派我当间谍,接头人是秦始皇
博看读书最新小说:大秦:开局告诉嬴政得了肺炎穿越三国当刘备三国全是我岳父,这仗该如何打?三国,从黄巾起义开始世子贤婿,快请上位!穿越大汉,请叫我冠军侯他哥跨时空的墨香:秘境之旅未来世界的我回到三国大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反红楼之花不语折需折镇国小公爷仙武水浒,打造最强水泊梁山四方志保家卫国唐时风云之勇者无畏三国前传大汉与罗马国公很厉害?看我杀出一个皇位来打脸甲子异种异界争霸:我能召唤神将大唐:李二别阴我,我是你姐夫北靖王:从纨绔世子开始魂穿古代我要家财万贯亨利:一个传奇国王的啼笑姻缘一龙二凤三小猪,四痞五秀六和尚无始皇口谕,不得踏入银河边关丝路长河古代旱灾:官府献祭美女,我全收将门大逆子飞行员牺牲后的灵魂之旅双穿:开局买下美女丫鬟逍遥悍匪,女帝求我出山这个萌娃竟然是大明太孙朱雄英坐拥天下,当个奸臣怎么了?满门战死化身毒士:女帝劝我善良大秦始皇帝:你就当我真死了吧!穿越德国1370徒手建立美联储无双帝业白话资治通鉴:历史故事轻松懂穿到荒年,啃啥树皮我带全家吃肉大明英雄之征战四海短视频:震惊诸天万界天才美术生宋朝再就业开局闯锦衣卫诏狱:蓝玉我保定了穿越大乾当王爷三国:从新野开始曹操赤壁失利,我来救场统一华夏再次回到明朝贬我成平民,战败后求我原谅?穿越,逍遥王爷不逍遥三国我为尊刘大耳的春天